ATENŢIE! Dietele vegetariene pot duce la obezitate. Vezi recomandarea medicului

Publicat: Marţi, 18 Iunie 2013 13:17 // Actualizat: Marţi, 18 Iunie 2013 13:19 // Sursa: RTV.net

Medicul nutriţionist Gheorghe Mencinicopschi atrage atenţia că dietele vegetariene pot face mai mult rău şi, oricât de ciudat pare, pot duce chiar la obezitate.

Foto: frumusele.ro

"Atunci când renunţă să mai mănânce carne, lapte şi ouă, oamenii practică ceea ce se numeşte vegasim. Veganismul este o forma extremă a vegetarianismului. În momentul în care vrei să adopţi un regim vegetarian şi nu ai cunoştinţe, vei consuma multe amidonoase şi atunci este şi mai rău. Atunci apare supraponderalitatea, obezitatea", a explicat la România TV Gheorghe Mencinicopschi.

Medicul a precizat că nu recomandă veganismul la copii şi la persoanele bolnave. "Aş recomanda o dietă vegetariană ovo-lacto-vegetarian sau pesco-ovo-vegetarian, deci o dietă care să conţină şi o proteină de origine animală", a completat specialistul.

1 Comenteaza // Vezi comentarii
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
27 iul 01:45
...atrage atenţia că dietele vegetariene pot face mai mult rău şi, oricât de ciudat pare, pot duce chiar la obezitate. Citește mai departe… Citeste mai departe ...
1
EUR
4.6524
RON
20 Sep
noapte 10 °
zi 27 °
Ultimele joburi adaugate
24 H