Bautura miraculoasă care te scapă de 10 kilograme într-o lună. Este uşor de preparat, sănătoasă şi ieftină

Pentru aceasta bautura ai nevoie de doar doua ingrediente simple. 

18 aug. 2018, 15:17
Bautura miraculoasă care te scapă de 10 kilograme într-o lună. Este uşor de preparat, sănătoasă şi ieftină

Ingrediente

1 lingura seminte de chia
Sucul de la o lamaie
Un pahar si jumatate de apa
1 lingura de miere

Mod de preparare

Pentru inceput, lasa semintele de chiar la hidratat timp de o ora. Apoi, strecoara-le si amesteca-le cu sucul de lamaie si apa. Adauga intr-un blender, mixeaza si apoi adauga si miere. 

Consuma in fiecare dimineata.

Aceasta bautura accelereaza metabolismul si te ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-o singura luna.