Ce nu ştiai despre lămâi. Miracole pentru sănătatea şi frumuseţea ta

Ştiai că egiptenii din antichitate credeau că mâncând lămâi şi bând sucul de lămâie se ţineau departe de orice formă de otrăvire, iar studii recente au confirmat convingerea lor? Sunt foarte multe beneficii pentru sănătate pecare lămâile ni le aduc şi pe care le ştim de sute de ani. Cele mai cunoscutesunt acelea că lămâile sunt antivirale, antibacteriene şi imunostimulatoare sică sunt folositoare în diete pentru că sucul de lămâie este un ajutor digestivsi un detoxifiant pentru ficat. Lămâile conţin acid citric, calciu, magneziu, vitamină C, bioflavonoide, pectine, toate întăresc imunitatea şi luptă împotrivă infecţiilor.

18 mart. 2018, 21:27
Ce nu ştiai despre lămâi. Miracole pentru sănătatea şi frumuseţea ta

Dar sunt si foarte multe beneficii ale lamaii pe care multi dintre noi nu le cunoastem. Foloseste lamaia sub orice forma cu putinta: sub forma de suc, in ceai, in alte bauturi, ca dressing la salata, sub forma de cataplasma sau atunci cand faci baie. Vei avea numai de castigat.

Iata beneficiile nestiute ale acestui fruct miraculos, asa cum ne sunt ele dezvaluite de „The Lemon Juice Diet,” copyright 2008, de Theresa Cheung.

1. Vindeca acneea

Vitamina C din lamaie ajuta pielea sa fie stralucitoare si omoara bacteriile care cauzeaza acneea. Bea limonada dimineata dar in plus poti face siurmatoarele:

– Aplica cu degetul sau cu un tampon de vata suc proaspat de lamaie peacnee si lasa asa peste noapte. Spala cu apa a doua zi dimineata. Se poate sa simti o usoara arsura dar dispare repede.

– Amesteca o parte zeama de lamaie proaspat stoarsa cu o parte apa cu miere. Pune acest amestec pe zonele afectate si lasa o jumatate de ora, apoi clateste. Repeta de 2 ori pe zi, dimineata si seara.

Evident ca in cazul unei acnee foarte severe, se recomanda consultarea unui medic specialist dermatolog, in paralel cu acest tratament natural.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.