Clătirea pe dinţi cu ulei: La ce foloseşte şi cum te ajută să ai dinţi mai sănătoşi

Oil-pulling este o tehnică de igienizare a gurii cu ajutorul uleiului - așa cum îi spune și numele. Află mai multe despre ce înseamnă și cum poți să faci și tu asta la tine acasă.

RomaniaTV.net
30 mai 2014, 12:06
Clătirea pe dinţi cu ulei: La ce foloseşte şi cum te ajută să ai dinţi mai sănătoşi

Această tehnică de oil-pulling este folosită de secole în medicina ayurvedică și este o procedură foarte simplă: trebuie să îți clătești gura cu ulei timp de 20 de minute. Foarte mulți care folosesc această tehnică spun că și-au vindecat gingivita, au scăpat de durerile de cap și chiar au avut dinții mai albi, în timp.

Cele mai bune uleiuri pe care le poți folosi pentru oil-pulling sunt cel de cocos și cel de măsline extra-virgin. Mai poți adăuga în oricare din acestea o picătură de ulei esențial de arbore de ceai pentru proprietățile sale antiseptice și antifungice.

Vezi cum te clăteşti pe dinţi cu ulei pe Unica.ro.