Siteul RTV.NET foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptare a politicii de utilizare a cookies. Află mai multe accesand POLITICA COOKIES X

Exerciţii fizice zilnice care te slăbesc rapid. Învaţă cum să fii propriul antrenor VIDEO

Publicat: Vineri, 13 Septembrie 2013 08:50 // Actualizat: Vineri, 13 Septembrie 2013 08:50 // Sursa: RTV.net

Vara a trecut, poate nu iti mai scoti in evidenta partile frumoase ale corpului tau, insa nu trebuie nici macar in sezonul rece sa renunti la sport.

Câteva minute de mişcare pe zi te ajută să te menţii în formă
Foto: blog.cycling-fitness-center.com

Lucrezi mult, poate ai si copii, trebuie sa alergi dupa ei, sa te ocupi singura de toate treburile casnice si nu ai timp sa dai o fuga pana la sala de forta.

Astazi exista o solutie simpla pentru tine. Stiu ca 24 de ore din zi sunt prea putine pentru cate lucruri faci tu intr-o singura zi, insa aceste cateva minute te vor ajuta, fie sa slabesti, fie doar sa iti tonifiezi musculatura, fie doar pentru a mai elimina din stresul acumulat pe parcursul zilei.

Pentru o femeie ocupata nu exista o solutie mai simpla, mai la indemana cum este aceasta. Aerobic workout, mai simplu aerobic la tine acasa, pe teritoriul tau, in locul in care te simti cel mai relaxata si mai bine.



Citeste mai mult pe lyla.ro

loading...
2 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
aerobic aerobic cură slăbire dietă exerciţii aerobic exerciţii fizice
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
13 sep 11:08
...poate nu iti mai scoti in evidenta partile frumoase ale corpului tau, insa nu trebuie nici macar in sezonul rece sa renunti la sport. Citește mai departe… Citeste mai departe ...
13 sep 09:04
... Vara a trecut, poate nu iti mai scoti in evidenta partile frumoase ale corpului tau, insa nu trebuie...
1
EUR
4.4750
RON
19 Dec
noapte 1 °
zi 10 °
Ultimele joburi adaugate
24 H