Porţiile alimentare ideale pentru copil

Când eram noi copii, adulţii ne spuneau: "bomboanele îţi vor strica dantura" sau "mănâncă toţi morcovii, că sunt buni pentru vedere", însă regulile de nutriţie de atunci erau relativ puţine faţă de nesfârşitele liste de alimente obligatorii pentru sănătate cu care suntem bombardaţi azi din toate părţile.

RomaniaTV.net
16 aug. 2012, 07:41
Porţiile alimentare ideale pentru copil

Acum noi suntem cei responsabili de sănătatea prezenta şi viitoare a copilului nostru şi încercăm să ne descurcăm cât de bine putem informându-ne din cât mai multe surse pentru a îi asigura o dieta variată şi bogată în nutrienţi şi vitamine.

Îţi oferim şi noi o mână de ajutor şi câteva reguli pentru alimentaţia copiilor între doi şi şase ani, pe care şi tu le poţi respecta, atât pentru propria ta sănătate, cât şi pentru a da un model concret copilului tau, căci copilul mai degrabă va imita ce vede decât va asculta ce i se spune.
 
Citeste continuarea articolului pe sfatulparintilor.ro.