REŢETA ZILEI: Păstrăv la grătar

Ştiai că peștele luptă împotriva bolilor de inimă? Acesta este bogat în grăsimi Omega-3, care îmbunătățesc funcția vaselor sangvine. Încearcă și tu o rețetă apetisantă de păstrăv la grătar, înfășurat în felii de bacon.

27 iul. 2017, 11:09
REŢETA ZILEI: Păstrăv la grătar

Ingrediente:
2 păstrăvi eviscerați
10-12 felii de bacon
1 lămâie
sare
piper
fulgi de ardei iute, opțional
frunze de dafin, opțional

Mod de preparare

Speli peștii, apoi îi ștergi cu un șervet de hârtie și-i condimentezi cu sare și piper atât la interior, cât și la exterior. Feliezi lămâia și bagi câteva felii în
burțile peștilor, apoi îi înfășori în feliile de bacon.

Legi cu sfoară și îi așezi pe grătar, apoi adaugi pe ei, dacă vrei, foi de dafin și fulgi de ardei iute. Rumenești peștii pe ambele părți, apoi îndepărtezi sfoara.

Vezi cum se prepară salata grecească după rețeta tradițională pe clickpoftabuna.ro.