6 alimente care îţi omoară inteligenţa pe care vrei să le eviţi

Iata top 6 alimente care iti omora incet, dar sigur inteligenta.

1. Dulciurile

Zaharul si dulciurile nu sunt doar inamicii taliei, ci si ai functionarii creierului. Consumul de zahar pe termen lung poate crea probleme neurologice si, totodata, interfereaza cu memoria. In acelasi timp, zaharul afecteaza abilitatea de invatare si tocmai de aceea este recomandata evitarea semipreparatelor, a zaharului, a siropului din porumb si a produselor bogate in fructoza.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.