Ce să mănânci ca să topeşti grăsimea din corp. Încearca aceste trucuri geniale
Include aceste alimente in dieta si vei observa cum incepi sa topesti grasimea.
Oua – Un singur ou are 78 de calorii si contine multe proteine care dau o senzatie de satietate. Consuma-le la micul dejun.
Branza – Alege branza proaspata de capra sau branza feta pentru o doza buna de acid linoleic conjugat.