Cum să eviţi certurile în cuplu

03 07. 2017, 08:04

Trebuie procedat ca să evitați situațiile conflictuale și să păstrați pacea.

În interiorul oricărui cuplu, fie că este la început sau că are mulți ani în spate, apar inevitabil discuții, din diverse motive: el își aruncă hainele prin toată casa, te lasă doar pe tine să ai grijă de copii, uită de ziua aniversării voastre… iar tu ai neglijat să îi calci cămașa, ești prea cheltuitoare sau ai ars iar friptura. Războiul se poate declanșa dintr-o mie și unul de motive. 

Nu alimenta conflictul

Aceasta este cea mai inteligentă modalitate de a nu ajunge la ceartă, căci orice sămânță de gâlceavă, dacă nu este udată, nu are cum să crească. Cu siguranță că ți s-a întâmplat să îți dai seama că discuția aceea, aparent inofensivă, urma să se transforme dintr-o ploaie caldă de vară într-o adevărată furtună. Anticipează reacțiile partenerului și învață cum să nu apeși pe butoanele interzise.

Lasă de la tine

Atitudinea de a avea mereu dreptate, chiar dacă poate așa și este, nu e deloc sănătoasă pentru cuplu. De ce? Pentru că partenerul se va simți lezat că nu este în stare să ia cele mai bune decizii în calitate de cap al familiei. Lasă de la tine și indu-i, cu subtilitate, o sugestie de soluție, astfel încât să creadă că a lui a fost ideea salvatoare, de la bun început. 

Ai grijă la ton

Tonul face muzica, zice o vorbă înțeleaptă. Fii atentă la tonul vocii tale atunci când i te adresezi celui de lângă tine  ̶  contează enorm. Nu neglija puterea cuvintelor. Dacă vei folosi un ton imperativ, vei bloca din start dialogul. Așa cum copiii preferă poveștile citite cu voce caldă, așa i-ar plăcea și partenerului tău să îi vorbești, mai ales dacă vine acasă după o zi grea de muncă. 

Păstrează-ți calmul

Dacă atunci când ești supărată pe iubitul tău alegi ori să țipi, ori să te retragi, devenind rece, să știi că niciuna dintre aceste două atitudini nu ajută. Discuțiile sunt mult mai productive în cadrul unei atmosfere calme, în care vă respectați reciproc și nu vă adresați cuvinte urâte. Dacă simți totuși că îți vine să răbufnești, spune-i partenerul că vrei stai puțin timp singură, până te liniștești, și că veți discuta mai târziu.

Cum să păstrezi o relaţie la distanţă