De ce nu e bine să dormi mult
Riști să faci diabet
Bolnavii de diabet dorm mai mult, deoarece obosesc mai repede, având în vedere că organismul lor muncește mai mult pentru a transforma glucoza în energie. Studiile au arătat, însă, că aceasta nu este doar o cauză, ci și un efect. Diabetul afectează mai des oamenii care dorm prea mult.
Te poți îmbolnăvi de inimă
Cercetătorii au găsit o legătură puternică între obiceiul de a dormi foarte mult și riscul de a suferi de boala coronariană, potrivit bustle.com. Specialiștii nu au dovezi clare în acest sens, însă sunt de părere că o inimă bolnavă te obosește și te face să dormi mai mult.