Dieta săracului. Slăbesti consistent în scurt timp. Care este secretul acestei diete

Dieta cu apa calda (slabirea cu apa calda pe stomacul gol) este o „gaselnita” asociata cu medicina chinezeasca, scrie kfetele.ro.

Citeşte şi Cum să slăbeşti 10 kilograme în 7 zile. Dieta inventată de un medic cardiolog

Iata ce trebuie sa faci:

Dieta de slabire cu apa calda presupune sa bem zilnic un pahar cu apa calda (la temperatura corpului), cu inghitituri mici zilnic, timp de o saptamâna dimineata la trezire pe stomacul gol.

Apoi mai trece un timp si inainte de micul dejun trebuie sa mai bem un pahar cu apa calda. În restul zilei, inainte si dupa orice masa (chiar daca este doar o gustare), sa bem câte un pahar cu apa calda. Simplu ca buna ziua, nu? Iar mesele ar trebui sa aiba la baza supe calde de legume. Dar atentie, sa nu confundam slabirea cu apa calda cu infometarea prin anularea meselor si inlocuirea lor cu multa apa calda.