Efectul care te va convinge să mănânci mai multă ciocolată

Motivul? Ciocolata neagră este bogată în magneziu, mineral esenţial pentru buna funcţionare a ceasului biologic, arată cercetătorii de la universităţile Edinburgh şi Cambridge într-un studiu publicat în jurnalul Nature.

Citeşte şi  Motive să bei ciocolată caldă. Nu te-ai fi gândit la ele

În plus, magneziul îţi menţine sistemul imunitar în parametri normali, previne unele tipuri de cancer şi diminuează riscul de apariţie al atacului de cord.

Citește mai mult pe feminis.ro