Lucruri care arată că esti obsedat de sănătate

Iata 9 semne care te avertizeaza ca esti pe cale sa devii ortorexic.

1. Nu mananci DECAT produsele cele mai sanatoase

Nu cumperi decat alimente bio. Daca mananci ceva mai putin sanatos care are ingrediente precum coloranti artificiali, conservanti sau pesticide simti ca te imbolnavesti.

2. Supraplanificare

In fiecare zi ai un plan alimentar strict si intri imediat in panica atunci cand nu-ti atingi „obiectivul nutritional”.

3. Concluzii pripite

Existi obsedat de legatura dintre dieta si orice mica problema de sanatate cu care te-ai putea confrunta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO