Mai tare decât orice vaccin. Află care este vitamina care întăreşte sistemul imunitar

Iata ce trebuie sa mai stii despre vitamina D.

Vitamina D este de fapt un hormon

Vitamina D este foarte importanta pentru sanatate.Desi poarta aceasta denumire, ea este, de fapt, un hormon, care regleaza functiile organismului. Vitamina D este produsa de un pro-hormon aflat la nivelul pielii, gratie expunerii la soare. Fara acest hormon, am putea muri.

Sistemul imunitar are nevoie de vitamina D

Vitamina D influenteaza aproximativ 3.000 de gene din cele 25.000 ale organismului, jucand un rol crucial in raspunsul sistemului imunitar.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro