Nuggets de pui crocante cu sos de iaurt şi usturoi

Din când în când, e bine să îi răsfeți pe cei dragi, mai ales dacă ei sunt copii. Și cum copiii iubesc mâncarea fast-food, iată o rețetă care va fi, cu siguranță, pe placul lor: nuggets de pui. Este un preparat ușor de făcut și dacă eviți baia de ulei și o înlocuiești cu câteva minute la cuptor, este și sănătoasă.
Alina Costache
10 iul. 2018, 12:05
Nuggets de pui crocante cu sos de iaurt şi usturoi

Ingrediente:

1 piept de pui
100 g pesmet
100 g fulgi de porumb neîndulciți
2 ouă
sare
piper
boia dulce

Mod de preparare:

Se sfărâmă fulgii de porumb și se taie pieptul de pui în bucățele mici, se presară sare, piper și boia dulce peste pui. Peste fulgii de porumb se adaugă pesmetul, sare și piper.

Se bat bine ouăle și se așează făina pe o farfurie. Fiecare bucățică de pui se dă prin făină, ou și prin combinația de fulgi de porumb și pesmet.
Se dau la cuptorul preîncălzit, așezate pe o tavă pe care ai pus hârtie de copt. Se lasă să se rumenească în cuptor până devin aurii.

Se servesc cu ketchup și sos de iaurt gras cu usturoi.

Poftă bună!

Învață să faci supă cremă de brocoli în 20 de minute

DailyBusiness
Controale ANPC pe litoral. Produse expirate, camere murdare și echipamente uzate în hoteluri și restaurante
Spynews
Cristina Scarlevschi, în lacrimi, la mormântul fiului. Imaginile dureroase făcute publice de ispita de la Insula iubirii: „Gândul la Alex vine cu...” | GALERIE FOTO
Bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
Fanatik.ro
Țara din Europa la fel de tare ca Anglia, Franța, Germania sau Austria, pe care trebuie s-o vizitezi neapărat. Are prețuri mai mici: „Berea e mai ieftină decât apa”
Capital.ro
Ne-a părăsit cea mai iubită actriță. Și-a dedicat viața filmelor. A fost apreciată de toată lumea
Playtech.ro
Apare o nouă monedă în România. Se lansează în circulație peste câteva zile. Ce valoare are și ce simbolizează
Adevarul
„Se servește într-o pâine ridicolă”. Reacția unui turist britanic în România, după ce a mâncat ciorbă de fasole în pâine
wowbiz.ro
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri halucinante: „Am bănuit când am văzut...”. Detaliul pe care l-a observat instant când a început să-i ofere primul ajutor
Evz.ro
Nu face asta în avion. Creezi mari probleme
Prosport.ro
Cristina Roventa, la plajă! Imagini exclusive cu soția lui Alexandru Maxim la piscină
kanald.ro
Încă un adolescent găsit mort în apele Mureșului! Este al doilea copil înecat în mai puțin de 24 de ore
Cancan.ro
Gestul fiului lui Nicușor Dan i-a uimit pe austrieci. Ce le-a spus jurnaliștilor
Capital.ro
Taxă în România dacă folosești Facebook și Instagram. Cine va achita noul abonament de 40 de lei
StirileBZI
România introduce taxarea digitală pe șosele! Contează cât poluezi și cât conduci
stirilekanald.ro
Plutonierul Andy Gimiga, omul care a salvat vieți timp de peste 25 de ani, a murit: „Te vom onora mereu!”
Horoscopul de Azi, 26 Iulie, cu Cristina Demetrescu. Racii primesc amenzi astrale, Leii devin cea mai puternică zodie