Cele mai simple metode pentru a avea un păr mai des în 10 zile

1. Circulație mai bună. Trebuie să îți perii părul zilnic pentru a îmbunătății circulația la nivelul scalpului. Astfel, toate substanțele nutritive ajung la foliculii din păr, scrie doctorulzilei.ro.

2. Taie vârfurile. Taie vârfurile atunci când sunt aspre și despicate pentru a le oxigena.

3. Masează-ți scalpul cu uleiuri esențiale. Uleiul de ricin, de cocos și de măsline sunt extrem de bune pentru stimularea creșterii părului.

În timpul celor 10 zile de tratament trebuie să ai grijă la dieta ta, deoarece consumul mare de alimente procesate poate influența calitatea părului. În dieta zilnică trebuie să incluzi – 10 legume, 2-4 fructe, 4-5 specii de fasole și boabe.

Alte articole

Când nu este indicat să îți tunzi părul

Băuturile din supermarket care favorizează căderea părului. Ce spun studiile şi cum îţi poţi proteja podoaba capilară

Citeşte şi Cum te speli corect pe păr. Reguli pentru o podoabă capilară strălucitoare