Cum să-ţi salvezi căsnicia şi viaţa sexuală: „cura” de 7 zile fără sex

Sfatul ei este sa faci o „cura de detoxifiere” si sa te abtii de la sex o saptamana, timp in care tu si sotul sa explorati sentimentele care v-au unit la inceput.

Ziua 1: Stati de vorba deschis si din inima

Dupa cum spune dr. Myskow, acest prim pas este foarte important, asa ca e bine sa-i rezervi suficient timp pe parcursul zilei. Inainte de orice proces de vindecare, trebuie sa indentifici mai intai cauza problemei – in cazul tu, de ce simti ca iubirea dintre voi paleste. Cu siguranta aveti multe de discutat, mai ales daca viata voastra intima a avut de suferit o perioada mai lunga (poate exista niste resentimente, tristete, suparari, niste lucruri din trecut care va indeparteaza acum si care ar trebui lamurite si depasite).
Tine cont insa ca discutia trebuie sa decurga relaxat, prieteneste. Scopul ei este sa repare niste rani, nu sa le adanceasca mai tare, asa ca nu o privi ca pe un pretext de a tipa la sot si de a-i face un lant de reprosuri. Asculta-l si pe el (sigur exista lucruri care il framanta legate de relatia voastra) si acorda-i sansa de a spune ce are pe suflet. Daca ajungeti sa vorbiti despre lucruri dureroase sau se incing spiritele, puneti-va de acord sa luati o mica pauza si sa reluati discutia in cateva ore, dupa ce v-ati calmat. 

Ziua 2: Reflectati la discutia pe care ati avut-o

Alte articole

Un cuplu celebru divorțează după 6 ani de căsnicie. Cei doi își promiteau că nu se vor despărți niciodată

Povestea de dragoste devenită virală pe TikTok. Cum au ajuns doi tineri să se căsătorească: „Mi-am câștigat soțul într-o competiție”

Aceasta a doua zi ar trebui sa o petreceti gandindu-va fiecare la ceea ce a spus partenerul in cadrul discutiei din ziua precedenta. Dr. Myskow recomanda sa stai, pe cat se poate, singura, ca sa ai ragazul sa reflectezi la ceea ce isi doreste sotul de la tine si la ce poti face tu ca sa-ti imbunatatesti casnicia. Foloseste acest timp ca sa intelegi punctul lui de vedere si sa-ti dai seama ce compromisuri ati putea face ca sa va reapropiati. Acelasi lucru ar trebui sa il faca si el, separat de tine.

Citeste continurea pe SFATULPARINTILOR. RO