În timpul sarcinii: Ce ai voie să faci şi ce nu când eşti gravidă?

Fumatul dauneaza sarcinii, chiar si daca este vorba de fumat pasiv. Se poate ajunge la avort sau malformatii ale bebelusului. Insa de cele mai multe ori femeile fumatoare aduc pe lume copii care cantaresc mult mai putin decat normal. De aceea, orice femeie ar trebui sa renunte total la tigari cu mult inainte de a se hotari sa ramana insarcinata, insa efecte benefice are si lasarea de fumat din momentul in care este sigura ca poarta in pantece un copil. De asemenea, sunt de evitat locurile unde se fumeaza.

In timpul sarcinii, am voie sa fac masaj? DA!

Gravidele au voie sa faca masaj si chiar este recomandat pentru relaxare in primele sase luni de sarcina, insa acesta trebuie facut de personal calificat. Acestia stiu ce este permis si ce nu la o femeie insarcinata.

Urmărește-ne în Discover