Portocala, beneficii pentru sănătate. 10 motive să mănânci portocale

Portocala beneficii pentru sanatate. Iata 10 motive sa mananci portocale:

1. Previn cancerul

Portocalele sunt bogate in substante care apara organismul de multiple forme de cancer, inclusiv cancer de piele, plamani, sani, stomac si colon.

De asemenea, un studiu recent realizat in Japonia releva faptul ca vitamina A din portocale previne aparitia cancerului la ficat.

Alte articole

Victor Ciutacu se judecă iar cu ex-procurorul Portocală: „Dacă tot nu m-a dus pe arest la Câmpina, ne vedem în instanţa civilă”

Faceți cunoștință cu Portocală! Motanul care trăiește pe Masivul Ceahlău a făcut furori pe internet: „Ar trebui să-i dea cineva o medalie de supravieţuitor”

2. Previn bolile renale

Sucul de portocale reduce riscul aparitiei bolilor renale si a pietrelor la rinichi.

3. Reduc colesterolul

Bogate in fibre solubile, portocalele sunt indicate pentru reducerea colesterolului. Beneficiile se extind si asupra sistemului cardiovascular intrucat potasiul, un electrolit mineral continut de portocala, contribuie la buna functionare a inimii.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.