10 motive în plus să bei cafea zilnic

1. Cafeaua imbunatateste sanatatea vaselor de sange

Cafeina prezenta in cafea stimuleaza productia de oxid nitric in endoteliu, ceea ce confera un tonus sporit vaselor de sange. Studiile de specialitate au relevat faptul ca dupa 8 saptamani de consum de cafea, tensiunea arteriala a consumatorilor participanti la studiu s-a redus semnificativ.

2. Colesterolul scade datorita cafelei

Ca si ceaiul, cafeaua contine antioxidanti care contribuie la cresterea colesterolului bun (HDL) si la scaderea inflamatiilor din organism, ceea ce contribuie la mentinerea unei sanatati de fier a inimii.

Alte articole

Cele cinci ZODII care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea, licoarea care le dă energie pentru planurile lor mărețe

Condimentul care îți scade tensiunea arterială. Se poate adăuga și în cafeaua de dimineață. Are o mulțime de beneficii

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.