10 sfaturi pentru sănătate de prin lume adunate

Sfaturi pentru sanatate # 1: Bazeaza-te pe ceaiul verde

Ceaiul verde este o bautura traditionala in China, tara care numara o multime de persoane trecute de 100 de ani. Cercetatorii de la Colegiul medical din Ohio” au descoperit  ca datorita continutului ridicat de antioxidanti, ceaiul verde inhiba formarea si dezvoltarea celulelor canceroase. 

Sfaturi pentru sanatate # 2: Adopta o pisica

Karen Allen, cercetator in medicina la Universitatea Buffalo (Statele Unite), afirma ca „pisica joaca rolul de tampon asupra efectelor patogene ale stresului”. O pisica in casa inseamna, deci, scaderea tensiunii arteriale  – ca urmare – si a riscurilor unei boli cardiace. 

Sfaturi pentru sanatate # 3: Imita albinele si mananca miere si polen

Un studiu recent efectuat intr-un spital din New York a demonstrat ca ele actioneaza pozitiv asupra colesterolului si a trigliceridelor. Este de retinut ca speranta de viata la apicultori este superioara celei a populatiei in general. 

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Fructele pe care e bine să le consumăm vara. Cresc imunitatea și ne ajută să ne hidratăm

Ceaiul care face minuni pentru creier. Dr. Vlad Ciurea: ”Desface anumite legături între celulele nervoase”