Ai toate motivele să fii atentă la semnalele transmise de corpul tău, mai ales că ai nevoie să te simţi odihnită, energică, plină de vitalitate şi de optimism, iar astea le poţi obţine doar dacă organismul tău este sănătos şi detoxifiat. În continuare vei afla care sunt alimentele care te ajută să îţi atingi scopul.

Merele 

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Ce alimente de post sunt interzise în Săptămâna Mare. Amintesc ...

Câți bani a încasat Alex Delea după 15 săptămâni la Survivor ...

Merele sunt unul dintre cele mai accesibile alimente, fiind folosite de secole în curele de eliminare a toxinelor din organism. Bogate în fibre numite pectină, ele elimină metalele grele și scad nivelul colesterolului din corp. În acest proces, merele curăță intestinele, eliminând toxinele. 

Sfecla

Această legumă îşi merită locul pe lista ta de produse bune pentru organism. Ea prezintă o serie de beneficii pentru sănătate. Ajută digestia, este aliatul perfect pentru o piele catifelată şi un păr strălucitor şi redă sănătatea oaselor.  De asemenea, reduce riscul de cancer. Și, pentru că este bogată în compuși naturali, este soluţia ideală pentru curăţarea sângelui.

Află ce alte alimente ajută la detoxifierea organismului AICI.