7 fapte bune pe care le poţi face într-o oră. Vei vedea ce bine te simţi după

Cand ai facut ultima oara o fapta buna? Poate ca tu crezi ca este nevoie de un gest maret pentru a conta in aceasta lume sau macar in lumea unei persoane dragi asa ca este posibil sa fi trecut multa vreme de cand ai generat genul acesta de impact. O astfel de conceptie te impiedica sa vezi ca si gesturile marunte pot conta.

Ionela Marcu
28 nov. 2017, 09:07

7 fapte bune pe care le poţi face într-o oră. Vei vedea ce bine te simţi după

Un alt mit legat de faptele bune este ca necesita un sacrificiu financiar sau ca trebuie sa le dedici o cantitate importanta de timp. Dimpotriva, de fapt nu te costa nimic, sunt simple, pot fi facute des si nici nu dureaza prea mult.

Iata cateva idei pe care sa le incorporezi in programul tau saptamanal si care pot aduce, altora, fericire.

Suna-ti bunica
Pune mana pe telefon sau urca-te in masina si mergi in vizita la bunica (sau alt membru al familei) cu care nu ai mai stat de vorba de ceva vreme. Pentru ea, vizita/telefonul tau/a va insemna foarte mult.

Urmărește-ne în Discover