7 simptome serioase pe care mâinile le transmit primele. Fii atent la aceste semne!

1.     Oboseala si epuizare

Cum se manifesta: Cand ridici obiecte grele si supui incheieturile unor pozitii inconfortabile, creste presiunea asupra nervilor localizati la suprafata pielii. Asa apar furnicaturile la degete.

Ce e de facut: Odihneste-te si bucura-te de un masaj. 

2.     Lipsa de vitamine

Cum se manifesta: Lipsa unor vitamine (E, B1, B6, B12) se poate manifesta prin furnicaturi la mana sau piciorul stang.

Ce e de facut: Fa-ti analizele si afla ce vitamine iti lipsesc. Medicul te va sfatui ce tratament sa urmezi. Atentie! Nu lua vitamine dupa ureche, excesul poate avea efecte secundare grave. 

Alte articole

Boala semnalată de mâinile reci. Cum îți dai seama că nu e vorba despre o reacție la temperaturile scăzute

STUDIU: Mâinile tale spun totul despre dependența la alcool. La ce detaliu trebuie să fii atent

3.     Afectarea coloanei vertebrale

Cum se manifesta: Degetul mic de la mana stanga te poate alerta daca ai probleme la coloana vertebrala. Presiunea asupra nervilor de la coloana vertebrala o vei resimti in degetul mic de la mana stanga.

Ce e de facut: Evita sta stai mult timp pe scaun, fa exercitii de gimnastica, yoga sau inot.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.