7 subiecte delicate pe care trebuie sa le discuti cu partenerul de cuplu

Nu este niciodata usor sa incepi o conversatie cu: „Iubito/ule am ceva sa-ti spun" – mai ales cand este vorba despre sanatatea ta ori a jumatatii tale. Chiar daca iti doresti sa nu tii nimic ascuns fata de partenerul/a tau/a nu te poti opri sa nu te gandesti daca aducerea in discutie a unui asemenea subiect nu poate pune relatia pe butuci. Insa, inainte de a deschide discutia, este bine sa te informezi despre afectiunea de care suferi, ori sa vorbesti cu un psiholog inainte si sa ai o idee despre cum ar putea reactiona partenerul. Chiar si asa nu va fi un lucru usor.
Alina Costache
04 iun. 2019, 08:53
7 subiecte delicate pe care trebuie sa le discuti cu partenerul de cuplu

Iata 7 subiecte delicate pe care trebuie sa le discuti cu partenerul de cuplu.

1.   Problemele sexuale

Nu este usor sa vorbesti sex. Insa atunci cand relatia voastra pare a avea unele probleme din cauza a ceea ce se intampla in dormitor este important sa le discutati. Aceste probleme pot cuprinde dispareunia (femeia simte durere in timpul penetrarii), ejaculare precoce, disfunctii erectile si multe altele.

Ramani Durvasula, profesor de psihologie la Universitatea California spune: „Cel mai bine este sa aveti acesta discutie cand sunteti amandoi relaxati si puteti vorbi despre problema intr-o maniera lejera si nu cand sunteti dezbracati in pat. In multe situatii, o discutie franca si deschisa il poate face pe partener sa vorbeasca, la randul sau, despre problemele sale”. 

2.   Afectiuni mintale

Afectiunile mintale – tulburare bipolara, depresie si tulburare de personalitate – pot determina o persoana sa aiba o imagine de sine scazuta, probleme emotionale, paranoia, agresiune, lipsa empatiei, comportament deviant si multe altele, ceea ce face ca traiul alaturi de persoana afectata sa fie destul de dificil. Oricare dintre aceste lucruri pun presiune pe relatia de cuplu din cauza neintelegerii si a reputatiei proaste pe care o au.

„De multe ori mi-am intrebat elevii daca ar mai merge la o a doua intalnire in cazul in care cel/a cu care s-au vazut le-ar dezvalui ca sufera de tulburare bipolara. Este trist, insa cei mai multi spun ca nu ar mai face-o ceea ce este o adevarata problema pentru cei care se confrunta cu afectiuni mintale”, a povestit Durvasula. Sfatul ei este urmatorul: „In functie de cronicitate si de simptomele tulburarii conversatia ar trebui abordata din perspectiva educarii partenerului/ei, pregatirii sale si trasmiterii modului in care poate fi gestionata”.

3.   Accidente traumatizante din trecut

Anumite traume ramase nerezolvate pot genera tensiuni intr-o relatie. Potrivit psihiatrului Stephanie K. Glassman, „supravietuitorii unor traume s-ar putea simti vulnerabili si confuzi cand este vorba despre siguranta, cand si cum sunt in siguranta. Impactul unei traume nu este simtit doar de supravietuitor. Adesea se extinde, jucand un rol important asupra relatiilor personale ale individului”. In evenimentele traumatizante intra si cele care s-au intamplat o singura data – accident auto, viol, atac ca si cele care s-au repetat pentru o perioada mai lunga de timp, precum abuz in copilarie, separare ori violenta domestica.

Jennifer Lehr, consilier marital sugereaza: „Daca vrei ca relatia voastra sa nu fie afectata de traume trebuie sa intelegi ranile trecute pentru a putea sa le vindeci apoi sa vezi relatia ca un loc in care se construieste si nu unul de distrugere”. Lehr, subliniaza ca: „trebuie sa impartasesti ranile cu jumatatea ta intrucat si el/ea este parte a relatiei voastre. Tocmai de aceea ar trebui sa va sprijiniti unul pe celalalt in caz ca s-a intamplat ceva traumatizant”.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

 

DailyBusiness
Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor
Spynews
Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu. Cât de deranjată a fost cântăreața: „El pleca des”
Bzi.ro
Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală
Fanatik.ro
Mărire uriaşă a impozitului pe câştiguri la pariuri! Ministerul Finanţelor a făcut anunţul oficial
Capital.ro
A murit cel mai mare actor. Maestrul a decedat în urma unui stop cardiac. O voce inconfundabilă
Playtech.ro
Ce mâncare se poate congela. Ghid complet în funcție de alimente, câte luni se ține fiecare la rece
DailyBusiness
Știi care este ”vampirul” energetic din casa ta? Te usucă la factura de curent!
Adevarul
Momentul în care o clădire din centrul Teheranului este spulberată de o rachetă lansată de armata israeliană
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Ingredientul de 2 lei pe care trebuie să îl adaugi în cartofii la cuptor pentru a fi crocanți la exterior. Bucătarii profesioniști folosesc acest truc
Spynews
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Evz.ro
Băuturi de evitat vara. Poți avea mari probleme
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
kanald.ro
Imagini tulburătoare de la locul accidentului în care a murit Diogo Jota! Cum arată mașina în care se afla
Cancan.ro
EL este italianul de 48 de ani ucis de urs, pe Transfăgărășan. IREAL ce a putut să facă înainte de atacul fatal
Playsport.ro
De ce a ajuns România datoare și fără bani? „Totul a început din 2016, când politica fiscală s-a...
Capital.ro
Se reintroduce serviciul militar obligatoriu? Anunț pentru tinerii între 16 și 26 de ani. Votul este clar
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
stirilekanald.ro
VIDEO Un bărbat a fost ucis de urs, pe Transfăgărășan. Animalul l-a târât zeci de metri într-o râpă. Imagini terifiante cu cadavrul victimei
Irinel Popescu, medicul care l-a tratat pe Mihai Leu, dezvăluiri despre ultimele clipe din viața sportivului: ”În final, a cedat și inima”
MediaFlux
Florin Manole, anunțul momentului privind pensiile! Milioane de pensionari, vizați de măsurile fiscale luate de Guvern
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pro sau contra consumului de pudră proteică. Specialiștii spun care sunt riscurile consumului acestui produs