8 căi să-ţi îmbunătăţeşti relaţia de cuplu

Pentru a construi si a mentine o relatie de lunga durata si de succes, trebuie sa ai grija si de nevoile emotionale ale partenerului.
Filip Stan
11 mart. 2019, 10:27
8 căi să-ţi îmbunătăţeşti relaţia de cuplu

Cand lucrurile devin dificile sau vremurile sunt grele, atunci trebuie sa ii arati ca esti alaturi de el si ca faci un efort considerabil pentru a-l ajuta.

1. Ascultare activa

Atat de multa lume considera ca, de fapt, „comunicarea este cheia unei relatii reusite”. Nu suntem de acord cu aceasta afirmatie. Si asta nu pentru ca discutiile nu ar fi de folos, ci pentru ca prea multa lume vede comunicarea ca actiunea prin care ei vorbesc, iar ceilalti asculta! In realitate, cea mai buna cale de a aprecia si intelege pe cineva este prin ascultare activa si empatie.
Ce trebuie facut: nu e obligatoriu sa fii de acord cu partenerul tau tot timpul, dar ii poti asculta punctul de vedere, fara sa adaugi parerea ta. Astfel, in primul rand trebuie sa stii sa asculti!

2. Acceptare

Acceptarea este foarte importanta. Acceptati-va si apreciati-va atat punctele forte, cat si diferentele dintre voi.
Ce trebuie facut: inceteaza sa iti doresti ca partenerul tau sa se schimbe. Accepta-l asa cum este. Daca apar niste lucruri care te supara, discuta problema problema deschis si gasiti o rezolvare.

3. Sustinere si incurajare

In orice relatie sanatoasa, exista interese comune ale cuplului, dar si interese individuale ale celor doi parteneri. Lucrurile care sunt importante pentru partener ar trebui sa fie importante si pentru tine, deoarece el are nevoie de sustinere si incurajare.
Ce trebuie facut: nu trebuie neaparat sa te alaturi partenerului in toate activitatile / hobby-urile lui, dar poti fi atenta la ceea ce ii place sa faca si sa te arati interesata cand discutati despre acel lucru.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
CFR Cluj, încă o lovitură: vândut în Kazahstan pentru 500.000 de euro! Exclusiv
Capital.ro
DIGI face o schimbare importantă pentru clienți. Cum se vor plăti facturile
Playtech.ro
Elevii se întorc la școală cu reguli noi. Cum vor arăta testele și evaluările din toamnă. Profesorii care nu respectă noile reguli riscă sancțiuni
Adevarul
Soarta guvernului Veștea, în mâinile AUR. „Fără acordul lui Simion, nu poate exista o asemenea mișcare"
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
A ascultat de frică și a scăpat cu viață. Femeia care trebuia să sară înaintea Mariei Eduarda s-a retras în ultimul moment
iamsport.ro
Nicu Ceaușescu i-a lăsat ”mască” pe toți cei din jur: ”A luat un arătător de lemn și s-a dus...”
MediaFlux
Val de aer tropical peste toată Europa. Ce temperaturi se vor înregistra în România
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?