8 moduri cum să începi ziua cu ENERGIE

Nu ai energie, nu poti da randament la aproape nimic din ce vrei sa faci pe durata unei zile. Energia insa nu ne pica din cer si nici sa ne lamentam nu duce la cresterea tonusului nostru. Energia ti-o poti aduna cu grija tu insuti, in functie de ce faci benefic pentru tine, constient, pas cu pas.
Filip Stan
02 aug. 2015, 19:46
8 moduri cum să începi ziua cu ENERGIE

Momentul diminetii este crucial pentru un nou start bun. Mai mult, prima ora este decisiva pentru intreaga zi. Ce faci in aceasta prima ora dupa ce deschizi ochii te poate ajuta sa arati si sa te simti excelent intreaga zi.

Cercetatorii dovedesc fara nici un dubiu faptul ca felul in care te trezesti iti afecteaza energia si buna dispozitie a intregii zile. Energia cu care functionam este precum combustibilul unui autoturism: e important sa stim cum sa ne alimentam celulele cu noi portii de energie ca sa avem parte de forta si starea de bine de a face fata unei noi zile, atat pentru noi cat si pentru cei dragi care au nevoie de noi in forma maxima.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole
Ce se întâmplă cu facturile la energie la început de iarnă. Declarațiile făcute de specialiști: „Presiunea este ridicată”
Ce se întâmplă cu facturile la energie la început de iarnă. Declarațiile făcute de specialiști: „Presiunea este ridicată”
Ce influențează costul final al facturii de energie și cum îl poți reduce?
Ce influențează costul final al facturii de energie și cum îl poți reduce?
Citeste și...
Oraşe turistice din Europa pe care să le eviţi. Localnicii nu suportă străinii, spune un expert în călătorii
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
„Va fi o nenorocire!”. Mihai Stoica și Andrei Nicolescu anunță un scenariu fără precedent în Superliga României
Ultimele Stiri
Accident teribil. Cristina, influenceriţa de 41 de ani, a murit pe loc după ce a intrat cu Porsche-ul într-un stâlp. Ultima postare a Cristinei este răvăşitoare
Life
Accident teribil. Cristina, influenceriţa de 41 de ani, a murit pe loc după ce a intrat cu Porsche-ul într-un stâlp. Ultima postare a Cristinei este răvăşitoare
El este tânărul de 25 de ani care a murit în accidentul din Arad. Marius se afla pe scaunul din dreapta și nu a avut nicio șansă de supraviețuire
Societate
El este tânărul de 25 de ani care a murit în accidentul din Arad. Marius se afla pe scaunul din dreapta și nu a avut nicio șansă de supraviețuire
Victor Ponta demască grupurile de influență care controlează țara noastră: „Ei sunt aici în România ca să ne jefuiască. Este categoric o sectă care tot timpul trebuie să facă scandal și tărăboi”
Politica
Victor Ponta demască grupurile de influență care controlează țara noastră: „Ei sunt aici în România ca să ne jefuiască. Este categoric o sectă care tot timpul trebuie să facă scandal și tărăboi”
Ritualul de care Cătălin Măruță ține cont înainte de a intra în emisiune: „Mă conectez la ce urmează”
Life
Ritualul de care Cătălin Măruță ține cont înainte de a intra în emisiune: „Mă conectez la ce urmează”
Cât costă porcul de Crăciun cu o săptămână înainte de sărbători în piețe și supermarketuri. Cu cât se vinde porcul în viu direct de la poarta fermei
Societate
Cât costă porcul de Crăciun cu o săptămână înainte de sărbători în piețe și supermarketuri. Cu cât se vinde porcul în viu direct de la poarta fermei
DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Doliu în familia fraților Gavril. Cine este persoana dragă pe care au pierdut-o și ce mesaj a transmis Jean Gavril
Fanatik.ro
Cât costă cele mai ieftine bilete la Campionatul Mondial. FIFA a luat decizia după ce și-a pus fanii fotbalului în cap
Capital.ro
Se folosesc de Călin Georgescu. O nouă înșelătorie profită de fostul candidat. Oamenii cad imediat în plasă
Playtech.ro
Ce pensie primeşti după 40 de ani de muncă: modalitate simplă de calcul în funcţie de salariu Social
Adevarul
Avertisment dur de la London School of Economics. România e pe drumul dintre „trogloditismul intelectual” și prăbușirea iminentă
wowbiz.ro
Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Leontin Chiorpec, fost fotbalist de doar 39 ani, și-a pierdut viața în drum spre serviciu. Era tatăl unui băiețel și doar ce se căsătorise: „Un soț bun și cel mai minunat tată”
iamsport.ro
Reacție furioasă în emisiunea lui Radu Naum: ”Avem nevoie de un Recorder în fotbalul românesc”
MediaFlux
Pensionarii din România care vor primi bani în plus de anul viitor. Ministrul Muncii, Florin Manole, a confirmat
stirilekanald.ro
Un microbuz cu români, implicat într-un accident mortal pe autostrada A4 din Germania
Momente extrem de grele pentru Madalin Voicu. Familia, in centrul unei dureri profunde