Corina Chiriac a slăbit 35 de kilograme, cu o dietă de cinci mese pe zi

Corina Chiriac a reuşit să slăbească, în doar un an şi jumătate, nu mai puţin de 35 de kilograme. Corina a mâncat de cinci ori pe zi, trei mese principale şi, între ele, două gustări, şi a renunţat definitiv la prăjeli, zahăr, sucuri şi pâine.

Artista are şi o recomandare, din propria experienţă, pentru cei care vor să slăbească şi nu vor să renunţe la micile plăceri culinare.

„Alimentele dăunătoare le-am împuţinat, întâi le-am eliminat din cauza sănătăţii, dar apoi o dată pe lună pot să gust pizza sau tort. Nu mai am tentaţii mari, dulciuri mănânc rar. Prefer ciocolata de 80% cacao. Nu mai fac excese, gust şi astfel mâncarea nu mai reprezintă o tentaţie pe care să nu o pot stăpâni”, a declarat Corina Chiriac la România TV.

Alte articole

Viața dificilă pe care o are Corina Chiriac după zeci de ani petrecuți pe scenă. Pensia infimă pe care o primește artista

EXCLUSIV Corina Chiriac, dezvăluiri despre ultima perioadă din viața lui Gabriel Cotabiță: ”Știam că suferă și este într-o situație precară. Medicamentele îl împovărau”