Anda Adam: „Foarte rar se întâmplă să îmi fac pofta”

Şi-a schimbat silicoanele de două ori, şi-a mărit buzele, şi-a pus lentile colorate însă piesa de rezistenţă a Andei Adam rămâne... fundul! Cântăreaţa are o adevărată bombă dorsală care atrage privirile ca un magnet. Pentru o asemenea podoabă, sacrificiile sunt pe măsură: o oră în fiecare zi la sala de sport! 
Alina Costache
14 mart. 2014, 23:05
Anda Adam:

Este de departe una dintre artistele care îşi studiază cu lupa fiecare apariţie pe scenă. Trecută de vârsta de 30 de ani, Anda Adam (33 de ani) este conştientă că efortul pe care trebuie să-l depună pentru o siluetă de topmodel este dublu. Dacă vestimentaţia şi machiajul cad în grija stiliştilor, fizicul rămâne principala preocupare, iar la cei 1,66 m, artista este o adevărată bombă cu ceas atunci când urcă pe scenă, şi nu numai. 53 de kilograme, măsuri de manechin (94-58-90), cu aceste trăsături i-a cucerit pe Vistor Slav şi pe Cătălin Ţîră, iar secretul siluetei înseamnă sport în fiecare zi şi atenţie la tot ce bagă în gură.

Sânii, braţele, picioarele, abdomenul, spatele sunt extrem de intens lucrate la sală, însă fundul este în centrul atenţiei şi atrage privirile bărbaţilor. „Lucrez foarte mult fesierii şi picioarele. În general, la femei e o parte mai dificilă şi trebuie lucrată mai mult. Nici o zi fără sport! Merg în fiecare zi cel puţin o oră la sală sau alerg în parc. Dacă mă iubesc pe mine însămi, îmi fact timp oricât de ocupată aş fi. În general, când într-o zi am mai multe concerte şi sunt foarte obosită, atunci prefer să mă odihnesc pentru a recupera”, a declarat Anda Adam, pentru Click!

În timp ce alte vedete fac foamea mâncând toată ziua o roşie sau o pungă cu pufuleţi, Anda Adam chiar mănâncă!„Dimineaţa aleg prosciutto, legume. Apoi, la prânz, piept de pui sau de curcan, ori somon, doar făcute la grătar. Evit, în general, carbohidraţii. Nu am timp să-mi gătesc, dar când am, fac repede un grătar, o salată stropită cu puţină lămâie şi totul e perfect. Neapărat un măr pe zi şi fără prăjituri! Foarte rar se întâmplă să îmi fac pofta. Un alt lucru pe care-l respect este acela să nu mănânc noaptea”. Cântăreaţa a participat joi seara la aniversarea a 14 ani a salonului „Miko Beauty” şi s-a mişcat pe scenă ca la 18 ani, semn că iubirea cu fotbalistul Cătălin Ţîră îi prieşte.

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Mama Mihaelei Rădulescu s-a stins din viață! Vedeta a revenit de urgență în România
Fanatik.ro
Ilie Dobre, la un pas de moarte! A făcut preinfarct și a fost operat. Prima reacție a celebrului crainic radio. Exclusiv
Capital.ro
Mihai Gâdea provoacă valuri în televiziune. Scandalul ar fi fost unul național: S-a încercat să fiu cumpărat cu geanta de bani
Playtech.ro
Cât este indemnizaţia de plasament la final de 2025: tabel oficial în funcţie de judeţ
Adevarul
Ce îl așteaptă pe Zelenski în scenariul cel mai negru pentru Ucraina
wowbiz.ro
Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
BREAKING NEWS Un avion s-a prăbușit pe un aeroport din SUA! Nu există supraviețuitori
iamsport.ro
A fost bairam! Supărarea ține puțin în Oltenia: jucătorii au aruncat cu bani în lăutari după eșecul din Conference League
Ce a spus Trump despre întâlnirea cu Nicușor Dan. Se negociază "la sânge"
stirilekanald.ro
Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan
DOLIU! A MURIT! PEPE „drum bun printre stele”… vestea a venit ca un trăznet