OBICEIURI ZILNICE care îţi distrug părul

Alan Baumann, un chirurg faimos specializat în transplantul de păr, atrage atenția asupra celor mai importante capcane în îngrijirea părului.

1. Dușurile fierbinți deshidratează firul de păr, făcându-l mai fragil și mai ușor de rupt. Se pierd astfel și uleiuri esențiale pentru sănătatea rădăcinilor, scrie doctorulzilei.ro.

Citeşte şi Cât de frecvent trebuie să ne spălăm părul pentru a fi sănătos

2. Dietele-fulger nu fac decât să priveze părul de nutrienți importanți. Pentru un păr lucios, consumați pește, pui și fasole roșie, toate surse de proteine, acestea alcătuind structura de bază a părului.

Alte articole

Când nu este indicat să îți tunzi părul

Băuturile din supermarket care favorizează căderea părului. Ce spun studiile şi cum îţi poţi proteja podoaba capilară

3. Ștersul agresiv cu prosopul după baie creează mediul perfect pentru rupere.

4. Spuma sau fixativul mult prea puternice conțin foarte mult alcool, ceea ce usucă părul și-l face casant.

Citeşte şi TOP super-alimente pentru un păr sănătos

5. Anticoncepționalele orale subțiază firul, din cauza schimbărilor hormonale.

6. Scărpinatul în cap distruge protecția naturală a scalpului și implicit părul.

7. Expunerea prelungită la soare face ca părul să nu mai fie atât de elastic și rezistent.

8. Prinsul în coadă pune o presiune extraordinară pe foliculii de păr și îi distruge permanent. În timp, acest obicei poate duce la chelirea în unele părți ale capului.

Citeşte şi Trucuri pentru un păr strălucitor şi mătăsos