9 lucruri pe care să le spui într-o ceartă

Gretchen Rubin, blogger urmarit si autor al cartii „Proiectul fericirii” (The Happiness Project) a compilat o lista cu 23 de propozitii care pot ajuta cuplurile sa tranforme certurile in ceva constructiv. Iata cele mai importante 9 fraze alese de noi din acea lista, si de ce consideram ca ar putea sa va ajute.

„Nu trebuie sa rezolvi tu problema, ma ajuta doar faptul ca pot sa vorbesc cu tine despre ea.” Asta este un raspuns bun la raspunsurile de genul „Nu te mai plange atat.” Este o cale pasnica de a-l face sa inteleaga ca ai nevoie de un ascultator bun, nu de o parere contrara. Si, in plus, este un compliment subtil.

„Te rog sa intelegi si punctul meu de vedere.” Unul din primele lucruri care zboara pe fereastra intr-o cearta este empatia. Cu cat acuzatiile se inmultesc, cu atat partile devin din ce in ce mai hotarate si ferme. Incearca aceasta abordare de la inceputul discutiei pentru a te asigura ca amandoi veti tine cont si de sentimentele celuilalt.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole

Olga Bacari s-a despărțit pentru a cincea oară de iubitul ei: „Nu știu ce o să fie”

Un bărbat riscă să ajungă la închisoare după ce și-a abandonat iubita pe o autostradă din Franța