9 lucruri pe care să le spui într-o ceartă

Gretchen Rubin, blogger urmarit si autor al cartii „Proiectul fericirii” (The Happiness Project) a compilat o lista cu 23 de propozitii care pot ajuta cuplurile sa tranforme certurile in ceva constructiv. Iata cele mai importante 9 fraze alese de noi din acea lista, si de ce consideram ca ar putea sa va ajute.

„Nu trebuie sa rezolvi tu problema, ma ajuta doar faptul ca pot sa vorbesc cu tine despre ea.” Asta este un raspuns bun la raspunsurile de genul „Nu te mai plange atat.” Este o cale pasnica de a-l face sa inteleaga ca ai nevoie de un ascultator bun, nu de o parere contrara. Si, in plus, este un compliment subtil.

„Te rog sa intelegi si punctul meu de vedere.” Unul din primele lucruri care zboara pe fereastra intr-o cearta este empatia. Cu cat acuzatiile se inmultesc, cu atat partile devin din ce in ce mai hotarate si ferme. Incearca aceasta abordare de la inceputul discutiei pentru a te asigura ca amandoi veti tine cont si de sentimentele celuilalt.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole

S-a aruncat cu vorbe grele la Chefi la cuțite, sezonul 13! Două concurente și-au adresat replici acide: „Dai cu mine de pământ în felul ăsta pentru ce?”

Gabriela Cristea, ceartă în parcarea unui centru comercial. Copiii au fost prinși la mijloc: „Nu este de bun simț”