Trucuri geniale care îţi SPORESC productivitatea

Mergi mai repede – nu pierde vremea mergand agale pe strada. Fii rapida si nu numai ca vei ajunge mai repede dintr-un loc in altul, insa vei intra si intr-o stare de alerta, care te va face sa reactionezi rapid in orice situatie neprevazuta.

Dormi 10 minute in partea a doua a zilei – in masura in care timpul iti permite, incearca sa dormi 10 minute in fiecare dupa-amiaza. Astfel, vei obtine energie care sa te ajuta sa rezolvi tot ce ti-ai propus in timp util. Nu exagera insa cu somnul de amiaza, daca acesta va depasi 20 de minute, efectele pot fi adverse.

Citeste mai repede – cei mai multi dintre noi isi misca buzele pe masura ce citesc. Ei bine, acest lucru le incetineste cititul pentru ca, daca citesti in timp ce rostesti, in soapta, cuvintele, iti impui o limita de citit. Incearca sa mesteci o guma in timp ce citesti si vei observa ca vei citi mai repede intrucat mintea ta este mult mai rapida decat atunci cand reproduci ceea ce citesti, fie si la nivel mental.

Citeste mai mult pe feminis.ro.

Alte articole

Ce se întâmplă cu organismul tău când nu mai bei cafea timp de o săptămână

Oana Roman răbufnește după ce s-a întors de la Cannes. Ce a pățit vedeta într-un mall din București: „Șocul întoarcerii în România”