4 gustări care merg bine cu cafeaua

Daca la 10-11 simti nevoia de o mica gustare inainte de masa de pranz trebuie sa alegi una care sa mearga cu cea de-a doua sau a treia ceasca de cafea. Gogosile si alte asemenea optiuni nu sunt chiar cele mai sanatoase alegeri, mai ales daca obiectivul tau este sa scapi de cele cateva kilograme in plus pe care le-ai luat in ultima perioada. Iata 4 gustari care merg bine cu cafeaua.
Alina Costache
01 dec. 2014, 20:40
4 gustări care merg bine cu cafeaua

1. Seminte de dovleac condimentate

Incalzeste cuptorul. Intre timp pregateste intr-un bol trei cesti de seminte crude de dovleac in coaja. Adauga o lingura de ulei de masline extravirgin si sirop pur de artar, o lingurita de scortisoara, jumatate de lingurita de sare kosher, un sfert de lingurita de nucsoara. Dupa ce ai amestecat bine, rastoarna semintele intr-o tava de cuptor in care ai asezat hartie de copt. Tine la cuptor aproximativ 8 minute, pana cand semintele vor capata o crusta aramie.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
Spynews
Nouă copii, căutați toată noaptea în munți, după ce s-au rătăcit, prin frig și întuneric. În ce stare i-au găsit salvamontiștii | FOTO
Bzi.ro
Diana Munteanu a impresionat în costum de baie! Imagini incendiare cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Gigi Becali a anunțat primul 11 al FCSB cu Aberdeen. Revine Radunovic! Unde sunt singurele semne de întrebare. Exclusiv
Capital.ro
S-a stins un mare actor. Toată lumea e în doliu: A fost un om de un talent remarcabil
Playtech.ro
Prioritate pe Drum Național – regula care încurcă șoferii. Ce trebuie să știi în 2025
Adevarul
Multinaționalele iau în calcul majorarea prețurilor sau relocarea din cauza taxelor suplimentare
wowbiz.ro
Doliu în lumea sportului! Pilotul de raliuri Dan Bodea a murit în urma unui accident, în timpul autocrossului de la Campulung: „Amintirea ta va rămâne mereu vie”
Evz.ro
Pilonul II de pensii. Efectele contribuțiilor neregulate și ale schimbării locului de muncă
Prosport.ro
Imaginile verii cu Diana Munteanu în costum de baie
kanald.ro
A murit Terence Stamp, care l-a jucat pe Generalul Zod în „Superman”! Actorul s-a stins la 87 de ani
Cancan.ro
Cauza morții Ralucăi Pânzaru, tânăra de 28 de ani găsită fără suflare într-un apartament din Iași. NU s-a sinucis!
iamsport.ro
A refuzat să-i mai vorbească timp de 6 luni după `Pizzagate`. Dezvăluirea făcută la BBC
MediaFlux
Carduri cu 500 de lei pentru rechizite. Ministrul Dragoș Pîslaru: ”Trebuie cheltuiți până pe 31 august”
stirilekanald.ro
Raluca Pânzaru NU s-a sinucis! Cum a murit, de fapt! Breaking news
Ce decizie au luat Vladimir Putin și Donald Trump după întâlnirea din Alaska