De ce e bună vitamina E pentru bărbaţi

Scaderea libidoului poate genera un sentiment de culpabilitate. In acest mod, se poate ajunge la dizarmonii in relatia de cuplu si la afectarea imaginii de sine. Stresul cotidian este principala cauza care poate duce la performanta sexuala scazuta. Insa exista si alte cauze ale disfunctiilor sexuale, precum o alimentatie deficitara. In continuare iti prezentam cateva sfaturi referitoare la aportul de vitamina E, pentru a evita sau a corecta acest gen de probleme.
Alina Costache
02 dec. 2014, 21:09
De ce e bună vitamina E pentru bărbaţi

In cazul in care descoperi ca lucrurile nu mai merg cum trebuie in dormitor, este recomandat sa consulti un doctor. Acest pas trebuie facut pentru a afla daca lipsa libidoului nu este cumva un efect direct al unor probleme medicale, precum diabetul zaharat, dezechilibrele hormonale, bolile cardiovasculare s.a. In eventualitatea in care este vorba despre o astfel de situatie, vei primi un tratament propice. Pe de alta parte, daca scaderea libidoului e generata de alimentatia inadecvata sau de stresul cotidian, trebuie sa-ti schimbi stilul de viata. Astfel, este indicat sa adopti un program de exercitii fizice, dar si sa-ti programezi momente zilnice de relaxare.

Demn de mentionat este faptul ca alimentele bogate in vitamina E pot contribui la diminuarea unor disfunctii de ordin sexual, cum ar fi numarul scazut de spermatozoizi ori motilitatea deficitara.

Numar mai mare de spermatozoizi

Diminuarea cantitatii de spermatozoizi afecteaza in mod direct fertilitatea. Aceasta scadere poate fi influentata de diferiti factori, precum imbatranirea, infectiile, tumorile sau defectele cromozomiale. Acest gen de probleme se trateaza prin terapii hormonale ori prin operatii, dar cea mai buna solutie pentru prevenire o reprezinta dieta bogata in vitamine. Asadar, vitamina E are un puternic efect antioxidant, ce protejeaza corpul de actiunea radicalilor liberi, intarziind procesul de imbatranire si intarindu-l in lupta cu agentii patogeni.

Alte articole
Infertilitatea, o provocare comună în cuplu – Cum ajută fertilizarea in vitro?
Infertilitatea, o provocare comună în cuplu – Cum ajută fertilizarea in vitro?

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Elena Băsescu a ajuns de nerecunoscut! Operaţiile estetice au schimbat-o total, mulţi spun că e prea mult. Imaginile momentului
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Câștigătorul Asia Express și-a cumpărat o bijuterie de aur de un kilogram: „A zis că îi place să se uite lumea la el”
DailyBusiness
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
Spynews
Portalul 11:11. Ce să faci în această zi pentru a atrage lucruri bune în viața ta
Fanatik.ro
Cel mai important ziar de sport din Portugalia a reacționat după numirea lui Filipe Coelho la Universitatea Craiova! „Revine”
Capital.ro
Elena Udrea e în culmea fericirii. Va pleca din România cu fiica sa: Vreau să fie mândră
Playtech.ro
La ce temperatura trebuie să funcționeze centrala pe lemne? Gradele pentru retur şi în camera de ardere
Adevarul
„Marfă de casă. Primim avans pentru masa de Crăciun”. Țăranii se plâng că vând porcul „de țară” pe pierdere
wowbiz.ro
Vești de ultim moment despre Horia Moculescu! Nidia, fiica compozitorului, confirmă: „Starea lui...”
Economica.net
Noi taxe! Cât vom plăti în plus şi pentru ce
kanald.ro
Cine este tânărul care a înjunghiat de 33 de ori un pensionar, în București! Autoritățile au descins la locuința lui
iamsport.ro
Atac fără milă la adresa lui Lucescu: ”Pe el nu l-a luat la națională pentru că nu e fiul lui Gică Hagi, deși e mult peste Ianis! Talentat moșul”
MediaFlux
Se recalculează pensiile și încep plățile. Anunțul mult așteptat de la Casa de Pensii
stirilekanald.ro
Anunț important pentru românii cu probleme de sănătate!
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume