Vrei o memorie bună? 6 sfaturi ca să reţii mai multe

Daca te plangi adesea ca nu ai o memorie buna, ca iti scapa din minte anumite lucruri, ca nu reusesti sa retii unele nume, nu da vina neaparat pe inaintarea in varsta. Exita foarte multe alte motive posibile pentru care nu ai memoria buna. Nu este cazul sa disperi daca uiti.

11 ian. 2015, 08:30
Vrei o memorie bună? 6 sfaturi ca să reţii mai multe

Iata cateva sfaturi pentru a iti imbunatati memoria si dinamiza gandirea.

Mananca ciocolata neagra pentru a avea o memorie buna

Cand consumi ciocolata activezi anumite sisteme din creier care pompeaza dopamina, un element chimic important. Aceste sisteme imbunatatesc invatatarea si memoria si mentin mintea ascutita si alerta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.