Obiceiuri zilnice care te feresc de cancer. Afla ce poţi face pentru o viaţă sănătoasă

Chiar daca aparitia cancerului si cauzele sale nu sunt stiute cu exactitate de catre medici si oamenii de stiinta, un lucru este sigur: stilul de viata joaca un rol important in preventia acestei boli.
Ionela Marcu
11 ian. 2015, 09:06
Obiceiuri zilnice care te feresc de cancer. Afla ce poţi face pentru o viaţă sănătoasă

Mai mult, specialistii estimeaza ca peste un sfert din numarul cazurilor de cancer ar putea fi prevenit prin schimbarea obiceiurilor de viata.

Renunta la fumat

Tutunul este responsabil de dezvoltarea unui cancer din trei, provocand 90% dintre cancerele pulmonare, intre 50 si 70 % dintre cele ale tractului digestiv superioar (gura, laringe, faringe, esofag), 40 % dintre cancerele de vezica si 30 % dintre cele ale pancreasului. De asemenea, tutunul nu este strain nici de dezvoltarea cancerelor de cai urinare si rinichi, col uterin, stomac si unele leucemii. De aceea, ca un prim reflex, spuneti nu fumatului!

„Contrar unor idei gresite, niciodata nu e prea tarziu sa renuntati la fumat. La cinci ani dupa ultima tigara, riscul cancerului de plaman scade aproape la jumatate. Insa, este nevoie de aproximativ 10-15 ani ca speranta de viata sa se apropie de cea a persoanelor care nu au fumat niciodata”, spune Dr. Olivier Villemain, cardiolog din Paris.

Continuarea pe ele.ro.

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Fiul lui Elis Armeanca și iubita lui s-au căsătorit. Cei doi au dezvăluit și sexul bebelușului la petrecere
Fanatik.ro
Secretul succesului lui Jovo Lukic la U Cluj şi motivul pentru care n-a confirmat la Universitatea Craiova
Capital.ro
Cui îi revin banii din bancă după divorț. Ce trebuie să știe soții înainte de partaj
Playtech.ro
TABEL. Câți bani ar primi pensionarii în plus în 2027. Sunt două variante de majorare, calcule pentru pensii de 3.000, 4.000 și 5.000 de lei
Adevarul
„Îmi era prea rușine să spun că sunt nepalez”. Cum este văzută România prin ochii lucrătorilor nepalezi și ce probleme înfruntă
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
MediaFlux
Pensia după 15, 25 sau 35 de ani de vechime în muncă. Calculele care se fac pentru 2026
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT