De ce este bine să bei dimineaţa apă caldă cu miere şi lămâie

Imediat ce te trezeşti, pe stomacul gol, bea o cană de apă caldă (nu fierbinte!) în care ai diluat o linguriţă de miere şi zeama de la jumătate de lămâie. Durează câteva minute să o pregăteşti, iar beneficiile pe care ţi le aduce sunt imense. Nu uita să amesteci bine înainte de a goli conţinutul cănii şi să aştepţi măcar o oră înainte de a bea cafea sau ceai după ce ai consumat mierea cu lămâie.
Alina Costache
18 mart. 2015, 07:17
De ce este bine să bei dimineaţa apă caldă cu miere şi lămâie

Regleaza digestia

Atunci cand sunt combinate, cele trei ingrediente – mierea, lamaia si apa calda – ajuta la imbunatatirea digestiei. Lamaia stimuleaza ficatul sa  produca mai multa bila, acidul citric din compozitia sa stimuleaza sistemul digestiv si contribuie la eliminarea toxinelor. In acelasi timp, mierea de albine are efect antibacterian, tinand la distanta infectiile care ar putea aparea in organism. Totodata, ajuta la productia de mucus intestinal, care provoaca eliminarea toxinelor din corp.

Citeşte şi Trucuri de infrumusetare cu ajutorul lamailor. Incearca-le la tine acasa!

Curata stomacul

Procesul de digestie duce la acumularea de toxine in stomac (alimente nedigerate, celule intestinale, bacterii moarte), care se depun adesea pe mucoasa stomacala (sau captuseala stomacului) si provoaca balonari. Apa calda cu lamaie si miere faciliteaza eliminarea acestor toxine. De fapt, acest remediu nu curata doar stomacul, ci si colonul, ducand la o mai buna absorbtie a nutrientilor si ajutandu-te sa te mentii hidratat.

Citeşte mai mult pe curademiere.ro

Citeşte şi Ce trebuie să ştii despre cura de detoxifiere cu lămâie

DailyBusiness
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Spynews
Ce bine arată Mara Banică în costum de baie, în Maldive! Imagini senzaționale cu prezentatoarea de la Antena Stars | VIDEO
Bzi.ro
Andreea Marin arată fabulos la 50 de ani! Cum reușește vedeta să se mențină în formă! Face asta timp de 2 ore pe săptămână – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cele mai sigure orașe din Europa. De ce ocupă Dubrovnik locul 1
Capital.ro
Obligatoriu pentru proprietarii de terenuri. Legea se aplică în toată România. Amendă între 750 și 5.000 de lei
Playtech.ro
Când ai voie să parchezi în faţa blocului? Legea care permite autorităţilor să ridice autovehiculele
Adevarul
„Pâinea îngrașă, dar alte alimente sunt mult mai nocive” - Cercetător UBB, despre obiceiul alimentar care-i îmbolnăvește pe români
wowbiz.ro
Ultimele cuvinte pe care interpreta de muzică din Timișoara a mai apucat să le scrie înaintă să moară! Ți se rupe sufletul. Câtă durere
Evz.ro
Noua funcție WhatsApp. Toți utilizatorii scapă de o bătaie de cap
Prosport.ro
Apariția care le-a tăiat respirația. Cea mai frumoasă prezentatoare TV din Albania a atras toate privirile
kanald.ro
Cătălina și Andrei sunt cei doi soți implicați în accidentul grav din Târgu Frumos. Bărbatul a murit pe loc, iar soția sa și cele două fetițe se luptă acum pentru viața lor
Cancan.ro
Înmormântarea Prințesei Kate, plănuită în mare secret! Care a fost planul Palatului Buckingham
iamsport.ro
Final de poveste după șase ani de căsnicie! Dan Alexa a divorțat de Andrada: ”Asta e tot ce contează”
MediaFlux
A treia pensie pentru români. Anunțul Ministrului Muncii despre momentul acordării
stirilekanald.ro
Judecător, torturat, mutilat și ucis lângă tribunalul unde lucra. Filmul complet al crimei șocante
FURTUNĂ ELECTRICĂ în România. Se va răci brusc, vor fi furtuni puternice