Plante care stimulează memoria. Pierderea memoriei este reversibilă, dacă îi cunoşti leacul

Reducerea stresului şi stimularea circulaţiei cerebrale sunt cele mai la îndemână remedii în ceea ce privește carențele de memorie, iar pentru asta se recomandă exerciţii regulate ale minţii. De asemenea, consumul de suplimente naturale cu rol de îmbunătăţire a performanţelor intelectuale, alături de o dietă echilibrată, bogată în amino-acizi esenţiali, omega 3, minerale şi vitamine, îţi vor asigura o minte ascuţită.
Iulian Tudor
18 mai 2015, 11:17
Plante care stimulează memoria. Pierderea memoriei este reversibilă, dacă îi cunoşti leacul

Produsele naturale – capsule, uleiuri volatile sau ceaiuri pe bază de plante – stimulează circulaţia cerebrală, au efect tonic nervos, anti-aterosclerotic, calmant, anxiolitic, antidepresiv şi antioxidant. Administrarea lor duce la ameliorarea până la dispariţie a migrenelor, vertijului, stărilor de oboseală, tulburărilor de atenţie, favorizând o stare generală bună, adaptare uşoară la stres şi claritate în gândire.  

Iată care sunt cele mai puternice plante care pot (re)activa capacitatea noastră de memorare.

Frunzele de Ginkgo biloba stimulează circulaţia sangvină şi asigură creierului aportul necesar de oxigen şi glucoză, contribuind la optimizarea funcţiei cerebrale.

Bacopa monnieri este o plantă adaptogenă care reduce stresul şi neliniştea, un excepţional tonic nervos şi un puternic antioxidant ce previne îmbătrânirea celulară.  

Maté, numit şi «Ceai de Paraguay» este un arbust originar din America de Sud. Are un conţinut bogat în cafeină, cu efect de stimulare asupra sistemului nervos, antidepresivă şi antioxidantă. 

Citeste mai mult pe antenasatelor.ro

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Claudia Ion de la Insula Iubirii, apariție neașteptată! Concurenta s-a afișat fără pic de machiaj
Fanatik.ro
Probleme pentru Dinamo! Baza de la Săftica are nevoie de investiții majore: „Milioane de euro!”
Capital.ro
Pensii calculate greșit. Cine primește bani retroactiv și cine nu trebuie să restituie sumele încasate
Playtech.ro
Orașul mare din România în care șoferii nu primesc amenzi de la radarele fixe. Sistemul a costat 43 de milioane de lei, dar nu funcţionează
Adevarul
Ruptură în PNL Cluj: Emil Boc se delimitează de Alin Tișe, după ce a spus că vrea șefia partidului. Reacția președintelui CJ Cluj
wowbiz.ro
Vești pentru pensionari înainte de sărbători! Poșta Română a anunțat data de la care începe plata pensiilor în decembrie
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Veste tristă în rândul pompierilor. Cristian Vasile Dragomir s-a stins la doar 49 de ani: „Odihnește-te în pace, camarade!”
iamsport.ro
Ilie Năstase l-a lăsat ”mască” pe Joe Biden! Ce i-a cerut fostul președinte american
MediaFlux
Impozitele pentru locuințe cu balcoane în 2027. Ministrul Dezvoltării dă vești celor care stau la bloc
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT