Condimente cu beneficii majore pentru sănătate

Condimentele sunt excelente pentru a îmbunătăţi gustul mâncării. Au abilitatea de a transforma un preparat sănătos însă fad într-o explozie de gusturi nutritive. Mai mult, multe dintre condimente sunt excelente pentru sănătatea ta întrucât conţin o mulţime de compuşi antioxidanţi şi antiinflamatori. Iată câteva condimente pe care ar trebui să le foloseşti în fiecare zi.
Alina Costache
20 mai 2015, 19:59
Condimente cu beneficii majore pentru sănătate

Oregano

Vitamina K este un nutrient care lipseste din dieta multor oameni, iar o lingura de oregano contine 6 micrograme. In plus, acest condiment contine o multime de antioxidanti. Unele studii au demonstrat ca uleiul esential de oregano poate tine la distanta gastroenterita.

Scortisoara

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Crezi sau nu insa acest condiment poate regla nivelul zaharului din sange. Diverse cercetari au aratat ca o jumatate de lingura de scortisoara pe zi (timp de sase saptamani) poate reduce riscul de a te imbolnavi de diabet si boli de inima.

Alte articole
Teodora Stoica se confruntă cu probleme de sănătate după moartea câinelui său. Tânăra spune că a ajuns să își neglizeze complet organismul: „Sistemul meu nervos cedează”
Teodora Stoica se confruntă cu probleme de sănătate după moartea câinelui său. Tânăra spune că a ajuns să își neglizeze complet organismul: „Sistemul meu nervos cedează”
De ce răceala poate fi mai greu de suportat de bărbați. Adevărul despre „gripa bărbătească” și diferențele dintre sistemele imunitare ale bărbaților și femeilor
De ce răceala poate fi mai greu de suportat de bărbați. Adevărul despre „gripa bărbătească” și diferențele dintre sistemele imunitare ale bărbaților și femeilor

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeşte şi Ierburi aromate şi condimente: Utilizări surprinzătoare şi eficiente în casă

Citeste și...
Cum arată Petre Roman la 80 de ani și ce pensie încasează lunar. Ipostaza rară în care a fost surprins fostul premier
Semne misterioase după moartea lui Nea Gogu. Ce povestește văduva maseurului de la Dinamo: „Timp de 40 de zile a cântat cucuveaua”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Ella, fiica Andreei Bălan, a împlinit 10 ani! Mesajul plin de emoție transmis de artistă
Fanatik.ro
Sfat pentru Gigi Becali: „FCSB și-a meritat soarta! Fratele meu, Gigione, să mai lase fotbalul și să-și vadă de afaceri!”
Capital.ro
Zeci de mii de pensionari vor primi un sprijin financiar de 250 de lei. Cererile se depun până pe 6 noiembrie
Playtech.ro
Pensionar în România sau în Grecia? Ce poți cumpăra cu aceeași pensie de 5.000 de lei într-o lună
Adevarul
„Școala e la 900 de metri, dar elevii sunt aduși cu mașina”. Revolta bucureștenilor supărați pe părinții care blochează traficul
wowbiz.ro
Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului: „El a omorât-o”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Panama, zduguită de o mișcare seismică de 7,7, urmată de 40 de replici! Mai multe clădiri s-au prăbușit
iamsport.ro
A văzut ce a făcut Ian pe scenă la Arenele Romane și a izbucnit: 'Mi-e scârbă, e cea mai mare rușine! Pincipalul vinovat pentru distrugerea tineretului și a viitorului țării e statul'
MediaFlux
Când intră pensiile pe card în luna octombrie. Anunțul Casei de Pensii
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte