Cauze des întâlnite ale durerilor de cap

Atunci cand te doare capul tare, parca nimic in lume nu mai e asa cum ar trebui as fie. Suprinzator insa, sunt cateva motive pentru care apar durerile de cap, motive care majoritatea oamenilor nu le cunosc da care, odata eliminate, te pot scuti de acest disconfort. Este usor sa pui durerile de cap pe seama suspectilor clasici: ai baut prea mult vin sau ai ratat cafeaua de dimineata. Vei fi surprinsa insa sa afli ca felul in care stai, dormi sau mananci poate fi o cauza a durerilor de cap.
Alina Costache
23 aug. 2015, 10:02
Cauze des întâlnite ale durerilor de cap

Nu sta prea mult la soare sau caldura.
Daca te simti deja inconfortabil in soarele arzator cand stai la plaja, acopera-te pe cap pentru a-l feri de razele puternice. Potrivit specialistilor, riscul unei dureri de cap creste cu aproximativ 7% la fiecare 2-3 grade in plus. Nu poti schimba vremea dar, in zilele calduroase, chiar daca nu stai la plaja, asigura-te ca esti in cea mai mare parte a timpului in incaperi cu temperatura controlata, dotate cu aparate de aer conditionat.

Renunta la pastile.
Asa de ciudat cum suna dar, abuzul de medicamente analgezice, poate provoca dureri de cap. Atunci cand sunt administrate prea des, pastilele care contin cafeina sau antihistamine pot interfera cu capacitatea creierului de a regula durerea. Solutia? Oricat de greu ti-ar fi, limiteaza consumul de analgezice la o pastila, maxim doua pe saptamana.

Citeste mai mult pe lyla.ro

Alte articole
Ceaiul pe care trebuie să îl consumi dacă vrei să scapi imediat de durerea de cap
Ceaiul pe care trebuie să îl consumi dacă vrei să scapi imediat de durerea de cap
Citeste și...
Elena Udrea, gafa uriaşă în public! Rochia prea strâmtă i-a jucat feste, situaţia putea fi evitată, spun stiliştii
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cine este administratorul de la ROMAERO demis de ministrul Radu Miruță. Lista veniturilor încasate de la alte companii de stat. De unde lua, de fapt, cei mai mulți bani
Ultimele Stiri
Ciucu îl face KO pe Drulă înainte să înceapă ”meciul” pentru Capitală. ”Nu cred că ar fi un primar general mai bun decât mine” / Atac și la Nicușor Dan
Politica
Ciucu îl face KO pe Drulă înainte să înceapă ”meciul” pentru Capitală. ”Nu cred că ar fi un primar general mai bun decât mine” / Atac și la Nicușor Dan
Controverse în Parlamentul European după ce Roberta Metsola a refuzat să țină un minut de reculegere în memoria lui Charlie Kirk
Extern
Controverse în Parlamentul European după ce Roberta Metsola a refuzat să țină un minut de reculegere în memoria lui Charlie Kirk
Calina Dumitrescu și Catinca Roman, prima echipă eliminată de la Asia Express 2025: „Totul are o limită, până la a strânge că..tul și gunoiul”
Life
Calina Dumitrescu și Catinca Roman, prima echipă eliminată de la Asia Express 2025: „Totul are o limită, până la a strânge că..tul și gunoiul”
Victor Becali, dezvăluiri explozive despre anii la închisoare alături de fratele Giovanni și Cristi Borcea. ” Așteptam să ne percheziționeze bagajele și el făcea ‘of, of, of’ ”. Ce spune despre mitul vizitelor conjugale ale Valentinei Pelinel
Societate
Victor Becali, dezvăluiri explozive despre anii la închisoare alături de fratele Giovanni și Cristi Borcea. ” Așteptam să ne percheziționeze bagajele și el făcea ‘of, of, of’ ”. Ce spune despre mitul vizitelor conjugale ale Valentinei Pelinel
Zelenski se oferă să ajute Polonia, dar pune condiţii: „Este nevoie de coordonare generală, de preferat condusă de Ucraina”
Extern
Zelenski se oferă să ajute Polonia, dar pune condiţii: „Este nevoie de coordonare generală, de preferat condusă de Ucraina”
DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Alex Dobrescu, condamnat la patru ani de închisoare cu executare pentru trafic de droguri! Tatăl copiilor Cristinei Cioran trebuie să plătească 7.000 lei statului
Bzi.ro
Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului
Fanatik.ro
Ce pasiune periculoasă are Ioana Țiriac, unica fiică a lui Ion Țiriac. Moștenitoarea imperiului Țiriac i-a uimit pe toți
Capital.ro
Călin Georgescu rămâne sub control judiciar. Decizia luată astăzi de Tribunalul București e definitivă
Playtech.ro
Unde se vorbește limba română în afara României? Ţările în care te simţi ca acasă
Adevarul
Ramzan Kadîrov a ajuns o umbră. De la imaginea de lider dur, la pacient dependent de dializă. Cine conduce, în realitate, statul cecen
wowbiz.ro
Ultimele cuvinte ale Irynei înainte să fie ucisă în trenul din Carolina de Nord! Ce a apucat să spună înainte de atacul cumplit care i-a provocat moartea
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
FOTO. Noul cuplu din lumea vedetelor. Supermodelul se iubește cu celebrul milionar
kanald.ro
Rezultate Loto 6 din 49 pentru joi, 11 septembrie 2025: Numerele extrase astăzi - Joker, Noroc LIVE. Report de peste 28,63 de milioane de lei la Loto 6/49
Cancan.ro
Ultimele 2 întrebări la care Charlie Kirk a răspuns. Ambele par a fi o coincidență cu asasinarea sa
iamsport.ro
ȘOCANT! FRF a plătit o sumă uriașă de bani pentru ca Mitriță să joace 17 minute: cât au putut să coste biletele de avion ale jucătorului
MediaFlux
România, pe harta roșie. Avertisment critic pentru țara noastra din cauza unui virus devastator
stirilekanald.ro
Ce a spus care a ucis-o pe Iryna Zarutska, ucraineanca înjunghiată într-un metrou din SUA. Cum explică gestul șocant: „Am în creier...”
substantial.ro
Monstrul din Caracal ar putea ieși din închisoare. Cum vrea Gheorghe Dincă să scape de pușcărie