Vrei să fii o femeie activă? Iată obiceiuri zilnice pe care să le adopţi

Te-ai intrebat care este secretul femeilor care par sa reuseasca sa le faca pe toate? Vrei sa fii si tu o femeie activa, ca ele? Iata cateva obiceiuri zilnice ale femeilor active, pe care sa le adopti.
Alina Costache
28 aug. 2015, 19:43
Vrei să fii o femeie activă? Iată obiceiuri zilnice pe care să le adopţi

Se conecteaza cu „tribul”

Tribul este de fapt cercul de prieteni foarte buni care le sustin si la bine, si la greu. Poate fi colegul sau colega cu care faci tot timpul glume bune la serviciu sau persoanele care te insotesc la sala de sport. Conectarea cu diverse persoane in viata de zi cu zi (nu online) te pune pe roate, iti da energie sa mergi mai departe.

Fac miscare

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Femeile active fac miscare de mai multe ori pe zi. Asta nu inseamna cine stie ce program complicat de fitness cu antrenor special. Studiile spun ca un singur minut de exercitiu intens contribuie la imbunatatirea starii de sanatate si a dispozitiei.

Alte articole
Înălțarea Sfintei Cruci 2026. Tradiții și superstiții, de ce se ţine post pe 14 septembrie
Înălțarea Sfintei Cruci 2026. Tradiții și superstiții, de ce se ţine post pe 14 septembrie
Femeie de 50 de ani din Botoșani, reținută după ce și-ar fi ucis iubitul și i-ar fi îngropat trupul în curtea casei VIDEO
Femeie de 50 de ani din Botoșani, reținută după ce și-ar fi ucis iubitul și i-ar fi îngropat trupul în curtea casei VIDEO

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeste și...
Satul din România devenit punct-cheie pentru apărarea țării. Mulți români nici nu știu să-l arate pe hartă
Universitatea Craiova, 3 milioane de euro pentru Ștefan Baiaram din China! În ce condiții acceptă Mihai Rotaru oferta. Exclusiv
Ultimele Stiri
Doi români se află în stare gravă după ce apartamentul din Bergamo în care locuiau a explodat. Pompierii au salvat pisica cuplului de sub dărâmături la două zile de la incident
Extern
Doi români se află în stare gravă după ce apartamentul din Bergamo în care locuiau a explodat. Pompierii au salvat pisica cuplului de sub dărâmături la două zile de la incident
Apelul la 112 al unui bătrân de 84 de ani a devenit viral. Gestul făcut de doi polițiști i-a făcut ziua mai frumoasă
Extern
Apelul la 112 al unui bătrân de 84 de ani a devenit viral. Gestul făcut de doi polițiști i-a făcut ziua mai frumoasă
DOCUMENT. Lovitura de graţie pentru Dominic Fritz. Înalta Curte a motivat decizia prin care primarul Timişoarei a fost declarat incompatibil: „A acţionat în cunoştinţă de cauză”
Justitie
DOCUMENT. Lovitura de graţie pentru Dominic Fritz. Înalta Curte a motivat decizia prin care primarul Timişoarei a fost declarat incompatibil: „A acţionat în cunoştinţă de cauză”
CURS BNR 8 octombrie 2026. Uşoară revenire pentru leu în ziua negocierilor pentru noul guvern
Economie
CURS BNR 8 octombrie 2026. Uşoară revenire pentru leu în ziua negocierilor pentru noul guvern
POLITICO: Capitalele europene se pregătesc discret pentru scenariul-horror al unui atac hibrid cu numeroase victime. Avertisment privind riscul unei ”suprapuneri” a UE cu NATO
Extern
POLITICO: Capitalele europene se pregătesc discret pentru scenariul-horror al unui atac hibrid cu numeroase victime. Avertisment privind riscul unei ”suprapuneri” a UE cu NATO
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
O clădire de șapte etaje s-a prăbușit în Istanbul! O mulțime de persoane, inclusiv copii, au rămas blocate sub ruine
Fanatik.ro
„Lăsați-l pe Hagi să muncească! Vă trebuie c**ie!” Pe cine dă vina Arlauskis pentru dezastrul României din Liga Națiunilor
Capital.ro
Luca Niculescu a început negocierile pentru formarea Guvernului. Mesaj pentru pensionari: Ne gândim la o indexare prudentă a pensiilor
Playtech.ro
Ce facultate mai merită făcută în România. Domeniile spre care se uită tinerii pentru a avea un job bine plătit
Adevarul
Apartamentul de 95.000 de euro într-un „bloc comunist” din Capitală i-a uimit pe străini. „Poate ar trebui să mă mut în România”
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Luca Niculescu, primele declarații după întâlnirea cu PSD: „Am găsit deschidere în încercarea de a găsi soluții”. Cu ce condiții vine Sorin Grindeanu
iamsport.ro
A văzut imaginile cu Ian și a explodat în direct: ”Spectacolul trebuia întrerupt în secunda unu! Cea mai mare rușine”
MediaFlux
Răsturnare de situație după întâlnirea dintre Luca Niculescu și PSD. Ce s-a decis
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte