Top 10 motive din cauza cărora nu dormim bine cu partenerul

Un studiu efectuat pe aproximativ 2.000 de cupluri din Marea Britanie arata ca, in medie, fiecare pierde 90 de minute de somn pe saptamana, deranjat fiind de partener.

Poate cateva zeci de minute pe saptamana nu par atat de mult, insa daca ne gandim la cuplurile casatorite de peste 20 de ani, ei bine, aceste minute pierdute de somn se aduna si pot afecta relatia.

„Deranjul fiecaruia in momentul in care se pune in pat sa adoarma este o problema cu adevarat serioasa. Daca ignori acest lucru inseamna ca-ti scazi voluntar calitatea somnului si permiti nivelului de stres in organism sa creasca, slabindu-ti concomitent imunitatea. O imunitate scazuta favorizeaza aparitia mai multor boli. Iar daca ne gandim la cuplurile casatorite de mai bine de 20 de ani care dorm impreuna de cel putin doua decenii, situatia se agraveaza in mod serios”, a explica Corinne Sweet, psiholog relational, pentru Daily Mail.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Ozana Barabancea nu se implică în viața sentimentală a copiilor săi: „Important este să fie amândoi fericiți. Nu contează dacă eu o plac sau nu”

Vica Blochina dezvăluie adevăruri ascunse despre partenerii născuţi pe 5, 14 şi 23 ale lunii. „Nu încerca să-l controlezi!”