Top 10 motive din cauza cărora nu dormim bine cu partenerul

Un studiu efectuat pe aproximativ 2.000 de cupluri din Marea Britanie arata ca, in medie, fiecare pierde 90 de minute de somn pe saptamana, deranjat fiind de partener.

Poate cateva zeci de minute pe saptamana nu par atat de mult, insa daca ne gandim la cuplurile casatorite de peste 20 de ani, ei bine, aceste minute pierdute de somn se aduna si pot afecta relatia.

„Deranjul fiecaruia in momentul in care se pune in pat sa adoarma este o problema cu adevarat serioasa. Daca ignori acest lucru inseamna ca-ti scazi voluntar calitatea somnului si permiti nivelului de stres in organism sa creasca, slabindu-ti concomitent imunitatea. O imunitate scazuta favorizeaza aparitia mai multor boli. Iar daca ne gandim la cuplurile casatorite de mai bine de 20 de ani care dorm impreuna de cel putin doua decenii, situatia se agraveaza in mod serios”, a explica Corinne Sweet, psiholog relational, pentru Daily Mail.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Andreea Marin, dezvăluiri despre fostele relații. Ce ar face diferit după despărțirea de Adrian Brâncoveanu: „Unii chiar irosesc ceea ce primesc”

Alina Sorescu spune că Alexandru Ciucu se victimizează când spune că se teme de o nouă relație: „E vorba de o manipulare ascunsă”