Ce trebuie să faci când simţi că te ia răceala

Oare ce poti face atunci cand esti racit? Au fost intrebati 10 experti, de la internisti la imunologi, iar raspunsurile lor au fost aproape identice.
Filip Stan
15 nov. 2015, 21:08
Ce trebuie să faci când simţi că te ia răceala

O hidratare buna este mai eficienta in revenirea dupa o raceala decat inghititul de zinc, consumul de supa de pui, punerea in functiune a umidificatorului ori apelarea la un spray nazal pe baza de apa salina.

Asadar, imediat ce simti ca te paste o raceala, incepe sa bei apa – consuma un pahar la fiecare 1-2 ore.

Motivul pentru care trebuie sa bei atata apa

Este nevoie sa stai hidratat mai ales cand esti racit intrucat corpul trebuie sa produca mucus pentru a elimina virusul si nu poate face asta daca nu primeste un supliment de fluide. Aparatul respirator este captusit de mucus si cili – care imping mucusul din plamani care gura pentru a fi eliminat. Virusii si infectiile se afla in mucus pe care il curati prin sistemul digestiv, sustine Vincent Racaniello profesor in microbiologie si imunologie la Universitatea Columbia, care a studiat in laborator raceala obisnuita.

Alte articole
Momente dramatice pentru Cornel Dinu. Legenda lui Dinamo luptă cu o boală teribilă: „Nu mai vrea nici să-l vedem!”
Momente dramatice pentru Cornel Dinu. Legenda lui Dinamo luptă cu o boală teribilă: „Nu mai vrea nici să-l vedem!”
Adina Alberts a dezvăluit metoda care te vindecă instant de răceală: „Fără nas înfundat, secreții nazale și dureri de gât”
Adina Alberts a dezvăluit metoda care te vindecă instant de răceală: „Fără nas înfundat, secreții nazale și dureri de gât”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Elena Udrea, singură în vacanţă! Motivul pentru care Adrian Alexandrov a lăsat-o baltă în ultimul moment, nu se aştepta să...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali îi răspunde lui Victor Pițurcă în războiul FCSB – CSA Steaua: “Să fie el manager când o promova Steaua”
Ultimele Stiri
Ioana Ginghină mai încrezătoare ca niciodată, după ce s-a căsătorit de trei ori. Actrița este pregătită oricând pentru o nouă relație: „Mâine îmi găsesc altul”
Life
Ioana Ginghină mai încrezătoare ca niciodată, după ce s-a căsătorit de trei ori. Actrița este pregătită oricând pentru o nouă relație: „Mâine îmi găsesc altul”
O Gală dedicată oamenilor, dreptăţii şi curajului de a crede în lege
Justitie
O Gală dedicată oamenilor, dreptăţii şi curajului de a crede în lege
O ieșeancă se judecă cu Poliția Locală Iași pentru o amendă primită în pandemie și cere daune pentru că s-a îmbolnăvit din cauza amenzii: „Am făcut și un preinfarct de la atâta supărare”
Societate
O ieșeancă se judecă cu Poliția Locală Iași pentru o amendă primită în pandemie și cere daune pentru că s-a îmbolnăvit din cauza amenzii: „Am făcut și un preinfarct de la atâta supărare”
Grațiela Corduneanu înființează „Clubul femeilor interlope din România”. Doritoarele se pot înscrie: „Noi, femeile, suntem peste bărbați cu 10 etaje”
Life
Grațiela Corduneanu înființează „Clubul femeilor interlope din România”. Doritoarele se pot înscrie: „Noi, femeile, suntem peste bărbați cu 10 etaje”
ANAF vinde case și apartamente cu prețuri de până la 50% mai mici decât pe piață. Românii se înghesuie la licitațiile organizate de Fisc
Societate
ANAF vinde case și apartamente cu prețuri de până la 50% mai mici decât pe piață. Românii se înghesuie la licitațiile organizate de Fisc
DailyBusiness
Daniel Dăianu: Deficitul bugetar ține BNR ostatică. Liberalizarea gazelor din 2026 ar putea destabiliza economia
Spynews
Fiica Alinei Pușcaș va fi operată astăzi. Motivul pentru care Melissa va fi supusă intervenției. Fetița ei va fi anesteziată general
Fanatik.ro
Ionel Dănciulescu, dezvăluiri tulburătoare despre situaţia lui Cornel Dinu! Drama prin care trece legenda lui Dinamo. “Nu mai vrea să dialogheze cu nimeni!”
Capital.ro
S-a aflat planul lui Călin Georgescu. Decizia care schimbă tot: Va fi succesul propriu
Playtech.ro
Ce trebuie să faci cu frunzele uscate din curte? Iei amendă de 20.000 de lei dacă le dai foc
Adevarul
Bărbat din Bihor condamnat la 12 ani de închisoare pentru că și-a lovit vecinul cu mașina, în timp ce acesta ținea în spate copilul de 2 ani
wowbiz.ro
Simona este doctorița româncă găsită carbonizată în Franța! Propriul fiu ar fi ucis-o, apoi a dispărut. Autoritățile l-au dat în urmărire
Economica.net
Atenție la ofertele de energie electrică pentru clienții casnici
kanald.ro
Când vor fi virate bursele elevilor aferente lunilor septembrie şi octombrie: Banii vor intra direct pe carduri
iamsport.ro
L-a avut idol pe Cârțu, dar a rămas marcat pe viață de ce i-a făcut în copilărie: ”Mi-a rupt sufletul, nu credeam că poate face așa ceva! M-a traumatizat, era feblețea mea”
MediaFlux
1.281 de lei la pensie. Cine primește și cum se calculează punctele de stabilitate
stirilekanald.ro
ATAC la GRANIȚĂ! România a ridicat avioane de luptă! Breaking news
substantial.ro
Primul complex cu jocuri de cazinou din Emiratele Arabe Unite va avea conexiune rutieră cu Dubai