Ce boală te paşte iarna asta dacă nu dormi suficient

Trăim în secolul în care nu mai avem timp nici măcar să dormim atât cât ar fi nevoie pentru organismul nostru .Puţine persoane mai dorm 8 ore pe noapte, aşa cum este indicat din punct de vedere medical. 
Alina Costache
17 nov. 2015, 09:44
Ce boală te paşte iarna asta dacă nu dormi suficient

Un stuiu realizat de medicii americani, la un spital din Pittsburgh, arata ca persoanele care dorm mai putin de opt ore pe noapte atrag cu sine o serie de afectiuni, una dintre ele specifica iernii.

CE BOALA TE PASTE DACA NU DORMI SUFICIENT. Studiul pus in aplicare pe 124 de pacienti arata ca virusul gripal pune stapanire pe oameni daca dormim doar 6 ore pe noapte. Voluntarii care au dormit doar 6 ore pe noapte, spre deosebire de cele 8 indicate, s-au imbolnavit cu 9% mai mult de gripa fata de ceilalti participanti la test.

Potrivit studiului, varsta, sexul ori conditiile de trai nu au avut nicio influenta asupra rezultatului, singurul factor determinant fiind timpul alocat somnului.

Citeşte mai mult pe teotrandafir.com

Alte articole
Rita Mureșan vorbește despre boala care i-a schimbat viața: „Am stat în comă 14 zile”
Rita Mureșan vorbește despre boala care i-a schimbat viața: „Am stat în comă 14 zile”
Care este starea de sănătate a lui Mircea Lucescu în prezent: „Nu cred că au fost probleme cu inima”
Care este starea de sănătate a lui Mircea Lucescu în prezent: „Nu cred că au fost probleme cu inima”

Citeste și...
Ce tot apare pe conturile de social media ale băiatului de 13 ani acuzat că l-a ucis pe Mario. Mama e șocată: „E poza copilului”
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Avocata care se lăuda că intervine la președinte și la premier, prinsă în flagrant, acuzată de o firmă că i-a dat țeapă. Ce sumă este solicitată în instanță
DailyBusiness
Cât costă cu adevărat un zbor low-cost. Taxele suplimentare pot dubla prețul biletului
Spynews
Informații de ultimă oră despre Mircea Lucescu! Selecționerul României ar fi în stare foarte gravă
Fanatik.ro
Un scenariu „bolnav”: fără Mircea Lucescu la barajul decisiv România-Turcia! Ce le-a transmis selecționerul apropiaţilor şi numele celui care ar putea să-l înlocuiască. Exclusiv
Capital.ro
Lumea muzicii a pierdut un mare nume. S-a stins un celebru solist din cauza bolii. A dominat topurile ani la rând
Playtech.ro
Cât rezistă panourile solare de fapt, câți își păstrează utilitatea fotovoltaicele după instalare. O veste bună pentru cei care au făcut investiția în regenerabile
Adevarul
Actor celebru demontează nostalgia comunistă: „Unde dracu era omenia? Toți erau turnători”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Mitică Dragomir, prima reacție după ce a aflat ce se întâmplă cu Mircea Lucescu: „Doamne ferește!”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
El este primarul care a murit în tragedia de pe DN1, după ce a in... Vezi mai mult
iamsport.ro
Decebal Rădulescu a prezentat numele viitorului selecționer: 'Vă anunț în exclusivitate'
MediaFlux
Copiii cu handicap ar putea primi o indemnizație mai mare. Anunțul Ministrului Muncii
stirilekanald.ro
Primele dezvăluiri făcute de criminalul de 13 ani în cazul uciderii lui Mario: „Mă teroriza”
Top 5 sloturi Yggdrasil