Îţi place cafeaua? Iată câteva beneficii pentru sănătatea ta

Te-ai gandit vreodata la cana ta zilnica de cafea ca la un elixir de sanatate si nu doar ca la o sursa de placere si energie? Probabil ca nu o data ti-a trecut prin cap sa te lasi de acest „viciu" care iti creste tensiunea arteriala, favorizeaza aparitia celulitei si, pe deasupra, iti mai si ingalbeneste dintii, asa cum ni s-a spus. Vesti bune: cafeaua este un aliat pentru sanatatea ta.
Alina Costache
29 dec. 2015, 21:18
Îţi place cafeaua? Iată câteva beneficii pentru sănătatea ta

1. Cafeaua previne diabetul de tip 2

Un studiu realizat de catre un grup de cercetatori din Canada arata ca un consum moderat de cafea (adica o cana, maximum doua pe zi) este absolut inofensiv in orice etapa a ciclului reproductiv, inclusiv sarcina sau alaptare. Dar, evident, nu aceasta este cea mai grozava descoperire dintre toate. In ultimele luni, prima pagina a ziarelor de medicina din intreaga lume a fost tinuta de o stire senzationala: dupa ce au analizat datele a 126.000 de oameni, timp de 18 ani, cercetatorii de la Harvard au calculat ca, in comparatie cu cei care nu consuma cafea, bautorii de cafea sunt mult mai putin expusi riscului de a se imbolnavi de diabet de tip 2.

2. Cafeaua scade riscul afectiunilor cardiovasculare

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte studii (unul facut la Iowa Women’s Health, pe un esantion de 27.000 de femei, pe o perioada de 15 ani, altul facut de Nestlé Research Center si al treilea publicat recent in Norvegia) arata cum, datorita consumului de cafea (decofeinizata sau nu), scade si riscul afectiunilor cardiovasculare, in special la femei. Mai exact, daca bem trei cani pe zi, sansele de a ne imbolnavi de inima scad cu 24%.

Alte articole
Sigur nu știai asta! Religia în care este complet INTERZIS să bei cafea
Sigur nu știai asta! Religia în care este complet INTERZIS să bei cafea
Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă
Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Unde s-a angajat Marian Godină după ce și-a dat demisia din Poliție. Ce spune despre noul său loc de muncă
„Bă, ești nebun?!” Gică Hagi, un car de nervi după ce România a luat două goluri în 19 minute
Ultimele Stiri
Război în Ucraina: Academia de Ştiinţe din centrul Kievului, avariată în urma unui atac cu drone ruseşti în plină zi
Extern
Război în Ucraina: Academia de Ştiinţe din centrul Kievului, avariată în urma unui atac cu drone ruseşti în plină zi
EXCLUSIV Grindeanu subliniază că nu e înțeles cu AUR. ”Își dorește, în mod sincer, un singur lucru: alegerile anticipate”
Politica
EXCLUSIV Grindeanu subliniază că nu e înțeles cu AUR. ”Își dorește, în mod sincer, un singur lucru: alegerile anticipate”
Denise Rifai, din nou pe micile ecrane! Cu ce trust TV a semnat vedeta
Life
Denise Rifai, din nou pe micile ecrane! Cu ce trust TV a semnat vedeta
EXCLUSIV Grindeanu, declarații incendiare în scandalul articolului din WSJ. ”Pe Bolojan nu l-au dat jos americanii, ci realitățile. Nu l-au dat jos nici cumanii, nici pecenegii, nici Ginghis Han” / ”Suferă că nu este președintele României”
Politica
EXCLUSIV Grindeanu, declarații incendiare în scandalul articolului din WSJ. ”Pe Bolojan nu l-au dat jos americanii, ci realitățile. Nu l-au dat jos nici cumanii, nici pecenegii, nici Ginghis Han” / ”Suferă că nu este președintele României”
EXCLUSIV Sorin Grindeanu, despre „generalii” lui Miruţă: „O imagine care îşi are loc în America de Sud sau Africa. Habar n-are de domeniu, i-a luat scut!”
Politica
EXCLUSIV Sorin Grindeanu, despre „generalii” lui Miruţă: „O imagine care îşi are loc în America de Sud sau Africa. Habar n-are de domeniu, i-a luat scut!”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Mama băiatului de 13 ani care l-ar fi omorât pe Mario Berinde, acuzată că știa de plan: ”A văzut mai multe persoane în curte”
Fanatik.ro
Cine este singurul tricolor care nu a cântat imnul național înainte de România – Bosnia
Capital.ro
Au nevoie urgentă de muncitori, dar nimeni nu se înghesuie. Plata poate ajunge la 400 de lei pe zi
Playtech.ro
Prețurile apartamentelor au scăzut într-un mare oraș din România. Ce arată datele pentru restul țării
Adevarul
PNL va sesiza CCR dacă Nicușor Dan nu convoacă alegerile anticipate, în cazul în care guvernul Mureșan pică: „Avem o divergență de opinii”
wowbiz.ro
Prietena Valentinei, tânăra găsită moartă în valiză, mesaje de amenințare trimise de pe conturi cu numele principalului suspect: „În primă fază m-am speriat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident mortal într-o pădure din județul Mureș! O persoană și-a pierdut viața, iar alte două sunt în stare gravă
iamsport.ro
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
MediaFlux
România îl avertizează pe Putin. Atacarea țării noastre, subiect de glume în Rusia Video
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte