Sunt stafidele sănătoase pentru copii?

Stafidele, ca orice alte fructe, au o mulţime de beneficii pentru sănătate. Problema ar fi ca, fiind uscate, stafidele au multe calorii şi se pune problema creşterii în greutate.
Alina Costache
02 feb. 2016, 20:52
Sunt stafidele sănătoase pentru copii?

Totusi, un studiu realizat la Universitatea din Connecticut sugereaza ca un consum zilnic de stafide (nu mai mult de o ceasca, timp de 6 saptamani) nu a condus la modificarea greutatii sau a circumferintei. Acest lucru este valabil la adulti, insa e valabil acelasi lucru si la copii?

Potrivit unui alt studiu, publicat pe PubMed.gov, consumul regulat de stafide duce la scaderea nivelului glicemiei. Intr-un alt studiu, realizat la Universitatea din Toronto, copiilor de 9-11 ani le-au fost dati struguri sau stafide cu 30 de minute inainte de a consuma pizza.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Ozana Barabancea nu se implică în viața sentimentală a copiilor săi: „Important este să fie amândoi fericiți. Nu contează dacă eu o plac sau nu”
Ozana Barabancea nu se implică în viața sentimentală a copiilor săi: „Important este să fie amândoi fericiți. Nu contează dacă eu o plac sau nu”
Cel mai TOXIC ulei din comerț. Românii îl consumă zilnic fără să știe cât de periculos este pentru sănătate
Cel mai TOXIC ulei din comerț. Românii îl consumă zilnic fără să știe cât de periculos este pentru sănătate
Citeste și...
Ilie Bolojan, ieșire nervoasă în public. Abia s-a controlat, reacție nemaiîntâlnită la premierul României
Zbor întârziat sau anulat? Ia-ți banii înapoi cu Despagubire.ro. Până la 600 de euro.
Horoscop Camelia Pătrășcanu. Sextilul Marte-Jupiter, efecte răsunătoare pentru Lei, Scorpioni și încă două zodii
Ultimele Stiri
Dana Budeanu a dat cu oiștea-n gard! Gafa colosală pe care a făcut-o pe rețelele sociale, demnă de „o amețită”
Life
Dana Budeanu a dat cu oiștea-n gard! Gafa colosală pe care a făcut-o pe rețelele sociale, demnă de „o amețită”
Zodiac CHINEZESC pentru joi, 26 iunie 2025. Dragonul are MARE noroc în dragoste. Își găsește sufletul pereche după căutări îndelungate
Horoscop
Zodiac CHINEZESC pentru joi, 26 iunie 2025. Dragonul are MARE noroc în dragoste. Își găsește sufletul pereche după căutări îndelungate
Lux și opulență la dineul regal al NATO. Ce au mâncat Trump și Nicușor Dan la summitul de la Haga, mulți români de rând nu au auzit de aceste preparate
Știri
Lux și opulență la dineul regal al NATO. Ce au mâncat Trump și Nicușor Dan la summitul de la Haga, mulți români de rând nu au auzit de aceste preparate
Victor Ciutacu, după ce s-a descoperit „tunul” de 3 miliarde pregătit de Guvernul Bolojan: „Pensionarii, bolnavii, bugetarii și antreprenorii vor fi jefuiți de noul guvern. Nu există nici o masă neplătită”
Politica
Victor Ciutacu, după ce s-a descoperit „tunul” de 3 miliarde pregătit de Guvernul Bolojan: „Pensionarii, bolnavii, bugetarii și antreprenorii vor fi jefuiți de noul guvern. Nu există nici o masă neplătită”
Denisa Păun, românca ucisă cu sânge rece în Italia, a fost condusă pe ultimul drum. Câinele tinerei ucise a făcut un gest neașteptat la priveghi
Societate
Denisa Păun, românca ucisă cu sânge rece în Italia, a fost condusă pe ultimul drum. Câinele tinerei ucise a făcut un gest neașteptat la priveghi
DailyBusiness
ANAF a făcut anunțul despre impozitarea veniturilor. Care sunt românii vizaţi și obligațiile fiscale
Spynews
Orașul italian care a fost numit cea mai subestimată destinație de lux din Europa. Este cunoscut drept "noua Toscana"
Bzi.ro
Andreea Bălan arată senzațional la 41 de ani! Și-a serbat ziua de naștere și a renunțat să mai facă asta – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine e Adelina, tânăra de 16 ani din Iași care s-a sinucis. Ce le-a spus colegilor de școală înainte de tragedie e cutremurător
Capital.ro
Ne-a părăsit cel mai îndrăgit actor. A reușit să cucerească publicul prin spiritul său comic și carisma unică. Nu va fi uitat
Playtech.ro
Ce trebuie să faci săptămânal cu roșiile din grădină ca să nu se oprească din crescut. Așa obții o producție bogată până toamna
DailyBusiness
Locuri de muncă pentru români în Europa în această vară. Ce posturi sunt disponibile
Adevarul
O forță de securitate temută a început să patruleze străzile din Iran: „Este tulburător”
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Cum va fi vremea în acest weekend la munte și la mare, în România. Prognoza completă
Spynews
Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Mihai Leu. Anunțul făcut de Institutul Clinic Fundeni: “Pacientul este ...“
Evz.ro
Plata pensiilor pe luna iulie. Zilele în care se dau banii, calendarul complet
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Gimnasta cu aur pentru România la Jocurile Olimpice, luptă dură cu depresia: „Am ajuns aproape în comă”
kanald.ro
Un om de afaceri din Timiș a fost găsit fără viață într-o pădure. Descoperirea macabră a fost făcută de iubita bărbatului
Cancan.ro
Cum a reacționat Donald Trump când s-a întâlnit cu Nicușor Dan! Imagini VIRALE de la summitul NATO din Haga
Playsport.ro
Pățania unui român care a ajuns pe plajă în Bali. „Am ajuns într-o groapă de gunoi, nu stațiunea de lux de pe
Capital.ro
TAXĂ dublată pentru șoferii din România. Proprietarii de autoturisme vor plăti câte 280 de lei anual
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
stirilekanald.ro
„Ne-a spus la școală că ea va muri” Adelina s-a sinucis la doar 16 ani. Apropiații sunt în stare de șoc
Cap la Cap” se oprește la șapte episoade – cum s-a stins cel mai nou talk-show al lui Cristian Tudor Popescu
MediaFlux
Răsturnare privind banii pensionarilor! Florin Manole, noul ministru al Muncii, ședință de urgență la Casa de Pensii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ce riscă România cu Oana Țoiu la Externe: pierderea credibilității, blocaje instituționale și slăbirea poziției în lume