Ce să NU îi dai copilului să mănânce! 7 sfaturi pentru părinţi

Cheia unei sanatati de fier este moderatia, iar acest lucru incepe de la varste fragede. Stii ca nu este indicat sa ii dai copilului dulciuri in exces, sucuri sau chipsuri, insa sunt multe alte alimente nesanatoase  pe care tau le mananca fara sa stii.
Alina Costache
09 feb. 2016, 21:46
Ce să NU îi dai copilului să mănânce! 7 sfaturi pentru părinţi

Iata cateva exemple.

1. Jeleuri din fructe

Desi sunt imbunatatite cu vitamina C, jeleurile de fructe nu sunt pe atat de sanatoase pe cat se crede. Dimpotriva, sunt pline de zahar. In plus, se lipesc de dinti si favorizeaza aparitia cariilor. Daca vrei un desert usor si sanatos, poti apela la fructele proaspete sau uscate.
2. Cartofi prajiti

Copiii iubesc cartofii prajiti. Sunt pe primul loc in topul preferintelor culinare in care, de obicei, nu se regasesc legume sau fructe. Poti „pacali” copiii sa manance sanatos, apeland la o varianta mult mai sanatoasa: cartofi „prajiti” la cuptor (vezi reteta aici) sau cartofi dulci la cuptor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Radu Miruță avertizează după scandalul ploșnițelor de la metrou: „Cei responsabili vor pleca, vor plăti sau vor ajunge la Parchet”
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Niponii l-au distrus pe Istvan Kovacs, deși Japonia a câștigat cu 4-0: „Ce rușine de arbitru! Concediați-l!”
Capital.ro
Copiii olandezi sunt printre cei mai fericiți din lume. Are acest ritual vreo legătură?
Playtech.ro
Problema de matematică de clasa a III-a pe care puțini internauți o rezolvă. „Câți bani îi mai rămân Mariei după toate cumpărăturile?”
Adevarul
Ce s-ar întâmpla dacă Putin nu ar mai conduce Rusia. Răspunsul unui politolog de la Princeton: „Întregul cerc din jurul lui este format din ultranaționaliști”
wowbiz.ro
Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Băiețel de trei ani, înecat în piscina familiei. Deși purta vestă, nu a mai putut fi salvat: „L-am pierdut mult prea devreme”
iamsport.ro
Hagi confirmă ”absența importantă” a României de la CM 1994: ”Aveam nevoie de unul ca el. Am fi fost mai puternici”
MediaFlux
Încep recrutările la SRI. Salariile pornesc de la 7.500 lei. Ce posturi sunt disponibile
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?