Obiceiuri neaşteptate care te ajută să trăieşti mai mult

Daca scopul tau este sa traiesti o viata lunga si sanatoasa, exista cateva reguli de baza pe care ar trebui sa le respecti: sa mananci sanatos, sa nu fumezi, sa faci miscare si sa nu te implici in activitati riscante precum inotul printre rechinii tigru. In afara de acestea, mai sunt cateva obiceiuri neasteptate pe care, daca le adopti, iti maresti sansele de a-ti atinge obiectivul stabilit.. Iata, asadar, 8 obiceiuri neasteptate care te ajuta sa traiesti mai mult.
Alina Costache
13 feb. 2016, 04:39
Obiceiuri neaşteptate care te ajută să trăieşti mai mult

Stabileste-ti obiective

Oamenii care si-au fixat tinte si le urmaresc pot trai mai mult. Autodeterminarea imbunatateste speranta de viata, insa stresul cauzat de dependenta de munca o scurteaza. Persoanele care si-au stabilit scopuri care pot fi atinse in ciuda tuturor greutatilor sunt, adesea, mai fericite. Iar oamenii fericiti traiesc mai mult. Gaseste ceva ce te bucura si iti ofera scop in viata si bucura-te de beneficii in anii care vin.

Mai putine dusuri

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Curatenia este mai sanatoasa ai putea crede insa, adesea, nu este cazul. Putina murdarie inseamna expunerea pielii la bacterii sanatoase si incurajeaza productia de uleiuri naturale. Multe sapunuri inlatura uleiurile protectoare ale pielii si bacteriile sanatoase, ceea ce determina imbatranirea prematura a celui mai mare organ al corpului, il predispune la alergii si il lasa mai putin pregatit la boli. Incearca sa te speli in mai putina apa sau foloseste sapunuri naturale pentru mentinerea integritatii pielii.

Alte articole
De ce se pune busuioc sub pernă și când? Tradiții, simboluri și credințe legate de Bobotează
De ce se pune busuioc sub pernă și când? Tradiții, simboluri și credințe legate de Bobotează
Ce semnificație au tradițiile de Anul Nou. Ce reprezintă semănatul și de ce se practică la început de an
Ce semnificație au tradițiile de Anul Nou. Ce reprezintă semănatul și de ce se practică la început de an

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Prosumatorii pot câștiga mai mult din energia stocată. Intervalul în care fiecare kWh valorează cu 0,40 lei în plus
Radu‑Mihail Ionescu: transparenţa materialelor AI în politică trebuie explicată clar
Culisele succesului lui David Popovici: a intrat în istoria Campionatelor Europene! Fotoreportaj Fanatik de la cursa de AUR de la Paris
Ultimele Stiri
Cum a reacționat Gabriela Cristea după ce Cătălin Măruță a ajuns la pupitrul emisiunii „Furnicuțele”: „Mereu o bucurie”
Life
Cum a reacționat Gabriela Cristea după ce Cătălin Măruță a ajuns la pupitrul emisiunii „Furnicuțele”: „Mereu o bucurie”
Peste 100 de drone detectate la granița României, în doar 96 de ore. NATO a ridicat avioanele de luptă de șapte ori. Miruță: „Intensitatea atacurilor a fost fără precedent”
Societate
Peste 100 de drone detectate la granița României, în doar 96 de ore. NATO a ridicat avioanele de luptă de șapte ori. Miruță: „Intensitatea atacurilor a fost fără precedent”
Ilie Bolojan, mesaj pentru David Popovici după medaliile de aur de la Paris: „Performanța adevărată se construiește cu răbdare, trudă și foarte multă muncă”
Politica
Ilie Bolojan, mesaj pentru David Popovici după medaliile de aur de la Paris: „Performanța adevărată se construiește cu răbdare, trudă și foarte multă muncă”
Patronii sunt disperați! Oferă salarii și de 8.000 de lei pe lună, însă nimeni nu mai vrea să muncească. Pe lângă bani, primești transport, mic dejun, cafea, înghețată sau pepene. La finalul zilei ai o masă consistentă și prăjituri
Extern
Patronii sunt disperați! Oferă salarii și de 8.000 de lei pe lună, însă nimeni nu mai vrea să muncească. Pe lângă bani, primești transport, mic dejun, cafea, înghețată sau pepene. La finalul zilei ai o masă consistentă și prăjituri
Eugen Tomac îi liniștește pe românii nemulțumiți că nu au un Guvern cu puteri depline: „Președintele este un om rațional. Să nu uitați că este matematician”
Politica
Eugen Tomac îi liniștește pe românii nemulțumiți că nu au un Guvern cu puteri depline: „Președintele este un om rațional. Să nu uitați că este matematician”
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Meteorologii ANM au anunțat cum va fi vremea la început de toamnă. La ce temperaturi să ne așteptăm
Fanatik.ro
„Argentinienii l-ar înjura pe Messi?” Editorial din tribune despre Baiaram și relația complicată cu mulți dintre fanii Universității Craiova
Capital.ro
Pensie mai mare după o victorie în instanță împotriva Casei de Pensii. Judecătorii au obligat instituția să emită o nouă decizie de pensionare
Playtech.ro
Curent mai scump din toamnă, presiune pe gaze și căldură la iarnă. Ce se pregătește pentru facturile românilor
Adevarul
Radu Drăgușin, detalii teribile despre accidentarea care aproape i-a încheiat cariera: „Multă durere, am învățat să merg din nou!”
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Șoferul care a provocat tragedia din Brașov, plasat sub control judiciar. Ce i-au interzis procurorii
iamsport.ro
Mihai Rotaru a spus ce pachet de acțiuni deține, de fapt, la Universitatea Craiova: ”Pot să rămân și cu mai puțin!”
MediaFlux
Tradiții și obiceiuri pentru ziua de 15 august. Ce este interzis să faci de Adormirea Maicii Domnului
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat