Lucruri pe care să le faci seara ca să te trezeşti fericit dimineaţa

Fericirea este starea emotionala pe care si-o doreste oricine, pentru care oamenii sunt gata sa plateasca greutatea lor in aur daca li se garanteaza ca pot ajunge la ea. Chiar daca fericirea poate fi obtinuta, nu exista nicio reteta care sa ti-o asigure in proportie de 100%. Iar daca altcineva sustine contrariul ar trebui sa fii extrem de circumspect. Exista insa lucruri marunte care, odata realizate, te pot apropia de starea emotionala visata. Este vorba de maruntisuri care, facute cu perseverenta si constiinciozitate, pot antrena mintea sa gandeasca fericit. Stii vorba aceea: prefa-te pana devine realitate. Asadar, iata 5 lucruri pe care sa le faci seara ca sa te trezesti fericit dimineata.
Alina Costache
22 apr. 2016, 20:43
Lucruri pe care să le faci seara ca să te trezeşti fericit dimineaţa

Multumeste si trece in revista ziua care se termina

Primul lucru pe care il ai de facut este sa iti arati recunostinta. Acorda-ti un moment si multumeste – pentru ziua pe care ai avut-o, pentru privilegiul si onoarea ca ai trait inca o zi glorioasa, pentru eforturile pe care le-ai depus pentru a-ti trai viata in aceasta zi.

Trecerea in revista: aici nu trebuie sa intre regretele, lucrurile care au ramas neterminate. Incearca sa-ti retraiesti ziua dintr-un punct de vedere impersonal, detasat ca si cum ai privi activitatile unui prieten. Incearca sa observi totul, fara sa judeci nimic, priveste unul, doua lucruri de care esti mandru si unul doua lucruri pe care le-ai fi facut diferit. Aceasta activitate te va ajuta sa inaintezi mai usopr pentru indeplinirea viselor tale.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

In ultima parte a trecerii in revista ai putea face o nota mentala ca in urmatoarele 24 de ore iti vei permite ca prin cuvintele si actiunile tale sa faci excat ceea ce iti place, folosind ca masura cele mai inalte aspiratii personale.

Alte articole
Cele mai optimiste zodii din horoscop. Clasamentul nativilor ce văd întotdeauna partea plină a paharului
Cele mai optimiste zodii din horoscop. Clasamentul nativilor ce văd întotdeauna partea plină a paharului
Ce face Andreea Marin imediat cum se trezește. Obiceiul peste care nu trece niciodată: „E o chestiune de disciplină”
Ce face Andreea Marin imediat cum se trezește. Obiceiul peste care nu trece niciodată: „E o chestiune de disciplină”

Creeaza o „sankalpa” si recitati-o

„Sankalpa” este un cuvant sanscrit si inseamna declaratie de intentie sau rezolutie. Este o idee pentru ceva ce esti decis sa obtii cu ajutorul unor schimbari pozitive pe care sa le faci in viata ta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Ai retras salariul cash ani la rând și acum vrei să pui economiile înapoi în bancă. Cum demonstrezi la ANAF de unde ai banii
Adrian Mutu, propus la coşmarul FCSB-ului: “Salariu de un milion de euro!”. Exclusiv
Ultimele Stiri
Petrișor Peiu îl acuză pe Nicușor Dan că încalcă Constituția pentru că exclude AUR de la Guvernare: „Nu poate să fie, în acelaşi timp, şi preşedinte, şi Parlament”
Politica
Petrișor Peiu îl acuză pe Nicușor Dan că încalcă Constituția pentru că exclude AUR de la Guvernare: „Nu poate să fie, în acelaşi timp, şi preşedinte, şi Parlament”
Crin Antonescu, revoltat după arestarea lui Călin Georgescu: „Nu încerca, prin forță, prin hotărâri nejustificate de un an ale Curții, să mi-l scoți din joc”
Politica
Crin Antonescu, revoltat după arestarea lui Călin Georgescu: „Nu încerca, prin forță, prin hotărâri nejustificate de un an ale Curții, să mi-l scoți din joc”
Calendar ortodox 4 octombrie 2026. Sărbătoare cu cruce neagră. Îl prăznuim pe Sfântul Preot Mărturisitor Dumitru Stăniloae. Rugăciunea pentru pace și lumină în viață
Societate
Calendar ortodox 4 octombrie 2026. Sărbătoare cu cruce neagră. Îl prăznuim pe Sfântul Preot Mărturisitor Dumitru Stăniloae. Rugăciunea pentru pace și lumină în viață
Stegarul Dac, reținut pentru 24 de ore după ce ar fi împins pe un jandarm în fața Arestului Central, unde stă încarcerat Călin Georgescu
Justitie
Stegarul Dac, reținut pentru 24 de ore după ce ar fi împins pe un jandarm în fața Arestului Central, unde stă încarcerat Călin Georgescu
Ce le-a transmis arbitrul Gheorghe Moldovan fetelor sale înainte să se sinucidă. Mesajul șocant pe care l-a lăsat
Societate
Ce le-a transmis arbitrul Gheorghe Moldovan fetelor sale înainte să se sinucidă. Mesajul șocant pe care l-a lăsat
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Cum arată mormântul lui Gheorghe Moldovan. Antrenorul care s-a împușcat a fost condus pe ultimul drum
Fanatik.ro
Limbajul corpului lui Gică Hagi în dezastrul cu Polonia. MM Stoica: “Îmi venea să nu mă mai uit la TV! Tot el trebuie să ne scoată din situația asta”
Capital.ro
Clienții nu vor mai primi bonuri. Schimbarea pregătită pentru cumpărătorii din supermarketuri
Playtech.ro
De la ce vine prescurtarea USB. O folosim aproape zilnic, dar puțini știu ce înseamnă cele trei litere
Adevarul
Mamaia, paradisul pierdut. Ce s-a ales din „Perla litoralului românesc“ după privatizări eșuate și ridicarea haotică de construcții
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident feroviar cu patru victime în Galați! O fetiță de 12 ani și-a pierdut și ea viața
iamsport.ro
Fostul jucător de la Dinamo: ”Era normal ca Hagi să își dea demisia după meci! A venit la națională ca să îl ia pe Ianis, care nu mai era convocat de alt selecționer”
MediaFlux
Cele trei zodii care au noroc la bani toată luna octombrie. Horoscopul financiar le aduce o mulțime de reușite!
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte